Hududni tanlang
ico
Shifokorni tanlash: Nevrolog
ico
Klinikani tanlash: Nevrologiya
Shifokorlar ro'yhati

Uyqusizlik


Uyqusizlik (insomniya) - uyquning buzilishi, bunda odam uzoq vaqt davomida uxlash va uyquni ushlab turishda qiyinchiliklarga duch keladi.
Uyqusizlik (insomniya) - uyquning buzilishi, bunda odam uzoq vaqt davomida uxlash va uyquni ushlab turishda qiyinchiliklarga duch keladi.

Sabablari

Uyqusizlik sabablari quyidagilardan iborat:

  • Ruhiy buzilishlar (stress, nevroz, depressiya);
  • Surunkali toliqish;
  • Noto‘g‘ri o‘rin;
  • Uyqudan oldin qahva, choy va energetik ichimliklarni iste’mol qilish;
  • Uyqudan oldin quyuq kechki ovqat;
  • Fiziologik moyillik;
  • Uyqudan oldin qabul qilingan ba’zi dorilar;
  • Qo‘zg‘atuvchi shovqin va hidlar;
  • Soat mintaqalarini almashtirish;
  • Tungi ish (smenali ish jadvaliga ega bo‘lganlarda);
  • Og‘riq, nafas olishning qiyinlashuvi yoki tez-tez siydik chiqishiga sabab bo‘ladigan surunkali kasalliklar.

Belgilari

Uyqusizlik belgilari quyidagilarni o‘z ichiga oladi:
  • Nochnie koshmari
  • Ploxoy son
  • Povishennaya razdrajitelnost
  • Trudnosti s zasipaniem
  • Chastie probujdeniya
  • Chuvstvo razbitosti
  • Chuvstvo ustalosti
ico
Agar sizda ham shunga o`xshash belgilar borligini aniqlasangiz, darhol shifokorga murojaat qiling. Kasallikning oqibatlarini bartaraf etishdan ko`ra oldening olish osonroq

Diagnostika

  • Elektroansefalografiya (EEG)
  • Uyqusizlikni tashxislash uchun nevrolog anamnez yig‘adi, umumiy ko‘rikdan o‘tkazadi va quyidagilarni buyuradi:

    • Polisomnografik tadqiqot;
    • Bilak ortidagi aktograf yordamida tekshirish.

      Davolash

      Uyqusizlikni davolash quyidagilarni o‘z ichiga olishi mumkin:

      • Antidepressantlar;
      • Sedativ preparatlar;
      • Uyqu dori vositalari;
      • Xalq vositalari (davolash o‘tlarini yig‘ish, tinchlantiruvchi qo‘shimchalar bilan vannalar).

      Xavf

      Agar uyqusizlikni davolashni boshlamasangiz, bu oksidlanish stressiga olib kelishi mumkin, bu o‘qish, ishlashga salbiy ta’sir qiladi va qisqa muddatli va uzoq muddatli xotirani yomonlashtiradi.

      Oldini olish

      Kelajakda uyqusizlikning oldini olish uchun quyidagilar tavsiya etiladi:

      • Uyqudan oldin ta’sirlovchi omillarni bartaraf etish.
      • Xonani shamollatish.
      • Oqshomlari ochiq havoda sayr qilish.
      • Tinchlantiruvchi yog‘lar bilan iliq vannalar qabul qilish.
      • 18:00 dan keyin achchiq choy va qahvadan saqlaning.
      • Kunduzgi uyqudan voz kechish.
      • Uyqudan oldin o‘tkir, yog‘li va unli ovqatlarni ortiqcha yemang.
      • Har kuni bir vaqtda yotish va uyg‘onish.


      ico
      Ushbu maqola faqat tanishish maqsadida joylashtirilgan va ilmiy material yoki professional tibbiy maslahat emas.

      Uyqusizlikni davolovchi shifokorlar

      Halimova Hanifa Muxsinovna
      | 2 fikr-mulohaza
      Bemorlar: 278
      Batafsil
      ico
      Yunusobod tumani, Gayrat ko`chasi, 24
      Klinikada shifokorni qabul qilish vaqti
      ico

      Dushanba, Chorshanba, Payshanba, Shanba, Yakshanba Dam olish kuni   

      ico
      Shahar klinik kasalxonasi №7 (sobiq №17)

      Dushanba, Chorshanba, Payshanba, Shanba, Yakshanba Dam olish kuni   

      Telefon raqamni ko'rish uchun bizning Telegram botga o'ting.

      ico Telegramda raqamni ko'rish

      Operatorga uning telefon raqamini med24.uz saytidan olganingizni ayting.

      Nevrolog
      Tajriba 4 yil
      Qabul turi
      Klinikada
      70 000 so'm
      Batafsil
      ico
      Bayram ko`ch. 5D
      Mo'ljal: tuman shifoxonasi
      Klinikada shifokorni qabul qilish vaqti
      ico
      Ish vaqti belgilanmagan
      ico
      Zdorovie deti (Namangan filiali)

      Ish vaqti belgilanmagan

      Telefon raqamni ko'rish uchun bizning Telegram botga o'ting.

      ico Telegramda raqamni ko'rish

      Operatorga uning telefon raqamini med24.uz saytidan olganingizni ayting.

      Nevrolog
      Tajriba 31 yil
      Qabul turi
      Klinikada
      120 000 so'm
      Batafsil
      ico
      Shayxontohur tumani, S 17/18, Sebzor, 2
      Klinikada shifokorni qabul qilish vaqti
      ico

      Dushanba - Shanba 10:00-16:00  

      ico
      Nevrologik markaz GMS

      Dushanba - Shanba 10:00-16:00  

      Telefon raqamni ko'rish uchun bizning Telegram botga o'ting.

      ico Telegramda raqamni ko'rish

      Operatorga uning telefon raqamini med24.uz saytidan olganingizni ayting.

      Batafsil
      ico
      Olmazor tumani, Shifokorlar ko`chasi, 2
      Klinikada shifokorni qabul qilish vaqti
      ico
      Ish vaqti belgilanmagan
      ico
      Toshkent tibbiyot akademiyasi klinikasi №1

      Ish vaqti belgilanmagan

      Telefon raqamni ko'rish uchun bizning Telegram botga o'ting.

      ico Telegramda raqamni ko'rish

      Operatorga uning telefon raqamini med24.uz saytidan olganingizni ayting.

      Batafsil
      ico
      Dagbit ko'chasi, 8A
      Klinikada shifokorni qabul qilish vaqti
      ico
      Ish vaqti belgilanmagan
      ico
      Gano Shifo

      Ish vaqti belgilanmagan

      Telefon raqamni ko'rish uchun bizning Telegram botga o'ting.

      ico Telegramda raqamni ko'rish

      Operatorga uning telefon raqamini med24.uz saytidan olganingizni ayting.

      Nevrolog
      Oliy toifali shifokor
      Batafsil
      ico
      Yakkasaroy tumani, Bobur ko`chasi, 20
      Mo'ljal: Ped. Institut
      Klinikada shifokorni qabul qilish vaqti
      ico
      Ish vaqti belgilanmagan
      ico
      Neyrohelp

      Ish vaqti belgilanmagan

      Telefon raqamni ko'rish uchun bizning Telegram botga o'ting.

      ico Telegramda raqamni ko'rish

      Operatorga uning telefon raqamini med24.uz saytidan olganingizni ayting.

      Nevrolog
      Tajriba 42 yil · Oliy toifali shifokor
      Batafsil
      ico
      Olmazor tumani, Farobiy ko`chasi, 14A
      Mo'ljal: metro Berunii
      Klinikada shifokorni qabul qilish vaqti
      ico

      Dushanba - Shanba 14:00-16:00  

      ico
      Uni Medical Care

      Dushanba - Shanba 14:00-16:00  

      Telefon raqamni ko'rish uchun bizning Telegram botga o'ting.

      ico Telegramda raqamni ko'rish

      Operatorga uning telefon raqamini med24.uz saytidan olganingizni ayting.

      Nevrolog
      Oliy toifali shifokor
      Qabul turi
      Klinikada
      150 000 so'm
      Batafsil
      ico
      Shayxontohur tumani, Mannona Uygura ko`chasi, 40
      Klinikada shifokorni qabul qilish vaqti
      ico
      Ish vaqti belgilanmagan
      ico
      Shahar klinik kasalxonasi №1

      Ish vaqti belgilanmagan

      Telefon raqamni ko'rish uchun bizning Telegram botga o'ting.

      ico Telegramda raqamni ko'rish

      Operatorga uning telefon raqamini med24.uz saytidan olganingizni ayting.

      Nevrolog, Nevropatolog
      Oliy toifali shifokor
      Batafsil
      ico
      Yashnobod tumani, Maxtumquli ko`chasi, 80
      Mo'ljal: Travmatologiya va ortopediya ilmiy -tadqiqot instituti, Isoning muqaddas yuragining Rim -katolik sobori
      Klinikada shifokorni qabul qilish vaqti
      ico
      Ish vaqti belgilanmagan
      ico
      Shahar bolalar konsultativ-diagnostika markazi

      Ish vaqti belgilanmagan

      Telefon raqamni ko'rish uchun bizning Telegram botga o'ting.

      ico Telegramda raqamni ko'rish

      Operatorga uning telefon raqamini med24.uz saytidan olganingizni ayting.

      Batafsil
      ico
      Yashnobod tumani, Mirzo Ulug`bek shoh ko`chasi, 15
      Mo'ljal: Botkin qabristoni
      Klinikada shifokorni qabul qilish vaqti
      ico
      Ish vaqti belgilanmagan
      ico
      Shahar tibbiy konsultativ diagnostika markazi

      Ish vaqti belgilanmagan

      Telefon raqamni ko'rish uchun bizning Telegram botga o'ting.

      ico Telegramda raqamni ko'rish

      Operatorga uning telefon raqamini med24.uz saytidan olganingizni ayting.

      Vertebrolog, Nevrolog
      Tajriba 31 yil · Oliy toifali shifokor
      Qabul turi
      Klinikada
      50 000 so'm
      Batafsil
      ico
      Yunusobod tumani, Yunus-Ota ko'chasi, 16 A
      Mo'ljal: Dorixona
      Klinikada shifokorni qabul qilish vaqti
      ico

      Dushanba - Shanba 08:00-23:00  

      ico
      Az-med clinic

      Dushanba - Shanba 08:00-23:00  

      Toshkent tibbiyot akademiyasi klinikasi №2

      Dushanba - Shanba 09:00-13:00  

      Telefon raqamni ko'rish uchun bizning Telegram botga o'ting.

      ico Telegramda raqamni ko'rish
      SEVINCH LOR SHIFO

      Dushanba - Shanba 16:00-19:00  

      Telefon raqamni ko'rish uchun bizning Telegram botga o'ting.

      ico Telegramda raqamni ko'rish

      Operatorga uning telefon raqamini med24.uz saytidan olganingizni ayting.

      Gafurov Baxtiyor Gafurovich
      5.0 | 12 sharhlar
      Bemorlar: 3156
      Batafsil
      ico
      Shivli ko'chasi, 9
      Mo'ljal: Badamzor metro bekati, 70-maktab
      Klinikada shifokorni qabul qilish vaqti
      ico

      Dushanba - Shanba 10:00-16:00  

      ico
      Brain-Service nevrologik klinikasi

      Dushanba - Shanba 10:00-16:00  

      Telefon raqamni ko'rish uchun bizning Telegram botga o'ting.

      ico Telegramda raqamni ko'rish

      Operatorga uning telefon raqamini med24.uz saytidan olganingizni ayting.

      Nevrolog, Neyrofiziolog
      Tajriba 19 yil · Birinchi toifali shifokor
      Batafsil
      ico
      Chilonzor tumani, Kichik Xalka Yo`li ko`chasi, 51
      Mo'ljal: Shoshilinch tibbiy yordam markazi (16 shahar kasalxonasi)
      Klinikada shifokorni qabul qilish vaqti
      ico

      Dushanba - Shanba 09:00-17:00  

      ico
      Central Cardio Service

      Dushanba - Shanba 09:00-17:00  

      Telefon raqamni ko'rish uchun bizning Telegram botga o'ting.

      ico Telegramda raqamni ko'rish

      Operatorga uning telefon raqamini med24.uz saytidan olganingizni ayting.

      Nevrolog, Nevropatolog
      Tajriba 37 yil · Oliy toifali shifokor
      Qabul turi
      Klinikada
      120 000 so'm
      Batafsil
      ico
      Mirobod tumani, Afrosiyob ko`chasi, 12B
      Mo'ljal: "Angel's Food" kafesi "Aybek" metro bekati
      Klinikada shifokorni qabul qilish vaqti
      ico

      Dushanba - Shanba 09:00-14:00  

      ico
      Diyor Medical Centre

      Dushanba - Shanba 09:00-14:00  

      Telefon raqamni ko'rish uchun bizning Telegram botga o'ting.

      ico Telegramda raqamni ko'rish

      Operatorga uning telefon raqamini med24.uz saytidan olganingizni ayting.

      Nevrolog, Nevropatolog
      Tajriba 16 yil · Birinchi toifali shifokor
      Qabul turi
      Klinikada
      90 000 so'm
      Batafsil
      ico
      Yashnobod tumani, Maxtumquli ko`chasi, 105
      Mo'ljal: "Tashselmash" chorrahasi, O'zbekiston davlat filarmoniyasi Musiqa saroyi
      Klinikada shifokorni qabul qilish vaqti
      ico

      Dushanba - Shanba 09:00-15:00  

      ico
      Eramed

      Dushanba - Shanba 09:00-15:00  

      Telefon raqamni ko'rish uchun bizning Telegram botga o'ting.

      ico Telegramda raqamni ko'rish

      Operatorga uning telefon raqamini med24.uz saytidan olganingizni ayting.

      Nevrolog, Nevropatolog
      Tajriba 16 yil
      Batafsil
      ico
      Bektemir tumani, Xusayn Baykaro ko`chasi, 51
      Mo'ljal: Bektimir tumani prokuraturasi
      Klinikada shifokorni qabul qilish vaqti
      ico
      Ish vaqti belgilanmagan
      ico
      Hi Tech Laboratories

      Ish vaqti belgilanmagan

      Telefon raqamni ko'rish uchun bizning Telegram botga o'ting.

      ico Telegramda raqamni ko'rish

      Operatorga uning telefon raqamini med24.uz saytidan olganingizni ayting.

      Nevrolog, Nevropatolog
      Tajriba 10 yil
      Qabul turi
      Klinikada
      200 000 so'm
      Batafsil
      ico
      Mirzo-Ulug'bek tumani, Ravnaq ko`chasi, 41
      Mo'ljal: Markaziy harbiy gospital va Hunarmandlar fabrikasi o'rtasida
      Klinikada shifokorni qabul qilish vaqti
      ico
      Ish vaqti belgilanmagan
      ico
      IXmed Clinic

      Ish vaqti belgilanmagan

      Telefon raqamni ko'rish uchun bizning Telegram botga o'ting.

      ico Telegramda raqamni ko'rish
      Respublika sport tibbiyoti ilmiy-amaliy markazi

      Ish vaqti belgilanmagan

      Telefon raqamni ko'rish uchun bizning Telegram botga o'ting.

      ico Telegramda raqamni ko'rish

      Operatorga uning telefon raqamini med24.uz saytidan olganingizni ayting.

      Nevrolog
      Tajriba 8 yil
      Batafsil
      ico
      Dagbitskaya ko'chasi, 3-sayohat , 1 uy, Samarqand
      Mo'ljal: Ipak Yuli banki
      Klinikada shifokorni qabul qilish vaqti
      ico
      Ish vaqti belgilanmagan
      ico
      Innova Expert

      Ish vaqti belgilanmagan

      Telefon raqamni ko'rish uchun bizning Telegram botga o'ting.

      ico Telegramda raqamni ko'rish

      Operatorga uning telefon raqamini med24.uz saytidan olganingizni ayting.

      Nevrolog, Manual terapevt
      Tajriba 33 yil
      Qabul turi
      Klinikada
      80 000 so'm
      Batafsil
      ico
      Uchtepa tumani, Faziltepa ko`chasi, 21
      Mo'ljal: Uchtepa tumani hokimligi
      Klinikada shifokorni qabul qilish vaqti
      ico

      Dushanba - Shanba 09:00-15:00  

      ico
      Jacksoft MDS

      Dushanba - Shanba 09:00-15:00  

      Telefon raqamni ko'rish uchun bizning Telegram botga o'ting.

      ico Telegramda raqamni ko'rish

      Operatorga uning telefon raqamini med24.uz saytidan olganingizni ayting.

      Batafsil
      ico
      Yashnobod tumani, Farg‘ona Yo`li ko`chasi, 569
      Mo'ljal: Qo'yliq dehqon bozori
      Klinikada shifokorni qabul qilish vaqti
      ico
      Ish vaqti belgilanmagan
      ico
      NIKAMED

      Ish vaqti belgilanmagan

      Telefon raqamni ko'rish uchun bizning Telegram botga o'ting.

      ico Telegramda raqamni ko'rish

      Operatorga uning telefon raqamini med24.uz saytidan olganingizni ayting.


      ico
      Shifokorlar
      Sizning ma'lumotlaringiz
      So'rovingiz qabul qilindi!
      ico

      Belgilangan raqamga chegirma uchun promo-kod bilan SMS-xabar jo'natildi

      Foydali ma'lumot

      ico
      Analizlar
      Med24.uz siz barcha laboratoriya tekshiruvlaridan o'tishingiz mumkin bo'lgan sizga yaqin atrofdagi klinikani tanlashda yordam beradi
      Batafsil ico
      ico
      Diagnostik markazlar
      Med24.uz ixtisoslashtirilgan portali uyingiz yaqinidagi diagnostika markazini tanlashda yordam beradi
      Batafsil ico
      ico
      Tibbiy xizmatlar
      Turli klinikalarda tibbiy xizmatlar qancha turishini bilib oling
      Batafsil ico
      Saytda ko'rsatilgan ma'lumot tashxiz qo'yish, davolash muolajasi berish
      uchun foydalana olinmaydi va shifokor qabulining o'rnini bosmaydi
      © med24.uz, 2023–2024. "SMART MEDIA SOLUTIONS" MASULIYATI CHEKLANGAN JAMIYATI