ico Samarqand viloyati
ico Mobil ilova Tashkilot qo'shish
Hududni tanlang
ico
Shifokorni tanlash: Nevrolog
ico
Klinikani tanlash: Nevrologiya
Shifokorlar ro'yhati

Uyqusizlik


Uyqusizlik (insomniya) - uyquning buzilishi, bunda odam uzoq vaqt davomida uxlash va uyquni ushlab turishda qiyinchiliklarga duch keladi.
Uyqusizlik (insomniya) - uyquning buzilishi, bunda odam uzoq vaqt davomida uxlash va uyquni ushlab turishda qiyinchiliklarga duch keladi.

Sabablari

Uyqusizlik sabablari quyidagilardan iborat:

  • Ruhiy buzilishlar (stress, nevroz, depressiya);
  • Surunkali toliqish;
  • Noto‘g‘ri o‘rin;
  • Uyqudan oldin qahva, choy va energetik ichimliklarni iste’mol qilish;
  • Uyqudan oldin quyuq kechki ovqat;
  • Fiziologik moyillik;
  • Uyqudan oldin qabul qilingan ba’zi dorilar;
  • Qo‘zg‘atuvchi shovqin va hidlar;
  • Soat mintaqalarini almashtirish;
  • Tungi ish (smenali ish jadvaliga ega bo‘lganlarda);
  • Og‘riq, nafas olishning qiyinlashuvi yoki tez-tez siydik chiqishiga sabab bo‘ladigan surunkali kasalliklar.

Belgilari

Uyqusizlik belgilari quyidagilarni o‘z ichiga oladi:
  • Qo‘rqinchili tushlar
  • Yomon uyqu
  • Yuqori asabiylik
  • Uyqu bilan bog‘liq muammolar
  • Tez-tez uyg‘onishlar
  • Siniqlik hissi
  • Charchoq hissi
ico
Agar sizda ham shunga o`xshash belgilar borligini aniqlasangiz, darhol shifokorga murojaat qiling. Kasallikning oqibatlarini bartaraf etishdan ko`ra oldening olish osonroq

Diagnostika

  • Elektroansefalografiya (EEG)
  • Uyqusizlikni tashxislash uchun nevrolog anamnez yig‘adi, umumiy ko‘rikdan o‘tkazadi va quyidagilarni buyuradi:

    • Polisomnografik tadqiqot;
    • Bilak ortidagi aktograf yordamida tekshirish.

      Davolash

      Uyqusizlikni davolash quyidagilarni o‘z ichiga olishi mumkin:

      • Antidepressantlar;
      • Sedativ preparatlar;
      • Uyqu dori vositalari;
      • Xalq vositalari (davolash o‘tlarini yig‘ish, tinchlantiruvchi qo‘shimchalar bilan vannalar).

      Xavf

      Agar uyqusizlikni davolashni boshlamasangiz, bu oksidlanish stressiga olib kelishi mumkin, bu o‘qish, ishlashga salbiy ta’sir qiladi va qisqa muddatli va uzoq muddatli xotirani yomonlashtiradi.

      Oldini olish

      Kelajakda uyqusizlikning oldini olish uchun quyidagilar tavsiya etiladi:

      • Uyqudan oldin ta’sirlovchi omillarni bartaraf etish.
      • Xonani shamollatish.
      • Oqshomlari ochiq havoda sayr qilish.
      • Tinchlantiruvchi yog‘lar bilan iliq vannalar qabul qilish.
      • 18:00 dan keyin achchiq choy va qahvadan saqlaning.
      • Kunduzgi uyqudan voz kechish.
      • Uyqudan oldin o‘tkir, yog‘li va unli ovqatlarni ortiqcha yemang.
      • Har kuni bir vaqtda yotish va uyg‘onish.


      ico
      Ushbu maqola faqat tanishish maqsadida joylashtirilgan va ilmiy material yoki professional tibbiy maslahat emas.

      Uyqusizlikni davolovchi shifokorlar

      Nevrolog
      Tajriba 30 yil · Oliy toifali shifokor
      Qabul turi
      Klinikada
      135 000 so'm
      Batafsil
      ico
      Yashnobod tumani, 2 sayohat Tarakkiyot, 12A
      Mo'ljal: "MASHINOSOZLAR" metro bekati
      Klinikada shifokorni qabul qilish vaqti
      ico

      Dushanba - Shanba 08:00-14:00  

      ico

      Operatorga uning telefon raqamini med24.uz saytidan olganingizni ayting.

      Nevrolog, Nevropatolog
      Tajriba 23 yil · Oliy toifali shifokor
      Batafsil
      ico
      Shayxontohur tumani, Farobiy ko`chasi, 415
      Mo'ljal: restoran "FAROVON
      Klinikada shifokorni qabul qilish vaqti
      ico

      Dushanba - Juma 09:00-15:00  

      ico
      CITY MED

      Dushanba - Juma 09:00-15:00  

      +998(55) 517-51-49 Qo`ng`iroq qilish

      Operatorga uning telefon raqamini med24.uz saytidan olganingizni ayting.

      Nevrolog, Nevropatolog
      Tajriba 31 yil · Oliy toifali shifokor
      Qabul turi
      Klinikada
      165 000 so'm
      Batafsil
      ico
      Dagbitskaya ko'chasi, 3-sayohat , 1 uy, Samarqand
      Mo'ljal: Ipak Yuli banki
      Klinikada shifokorni qabul qilish vaqti
      ico

      Dushanba - Juma 09:00-17:00  

      Shanba 09:00-15:00   

      ico
      Innova Expert

      Dushanba - Juma 09:00-17:00  

      Shanba 09:00-15:00   

      +998(78)210-03-33 Qo`ng`iroq qilish

      Operatorga uning telefon raqamini med24.uz saytidan olganingizni ayting.

      Nevrolog
      Tajriba 6 yil
      Qabul turi
      Klinikada
      100 000 so'm
      Batafsil
      ico
      Uchtepa tumani, G‘uzor Lutfiya ko‘chasi, 18
      Mo'ljal: “Afruz” Restorani to`g`risida
      Klinikada shifokorni qabul qilish vaqti
      ico

      Dushanba - Shanba 08:30-17:00  

      ico

      Operatorga uning telefon raqamini med24.uz saytidan olganingizni ayting.

      Nevrolog
      Tajriba 11 yil · Ikkinchi toifali shifokor
      Batafsil
      ico
      Mirobod tumani, Tallimarjon ko`chasi, 43
      Mo'ljal: Amerika maktabi
      Klinikada shifokorni qabul qilish vaqti
      ico

      Dushanba - Shanba 14:00-16:00  

      ico

      Operatorga uning telefon raqamini med24.uz saytidan olganingizni ayting.

      Qabul turi
      Klinikada
      100 000 so'm
      Batafsil
      ico
      Sergeli tumani, Kipchoq ko'cha, 56
      Klinikada shifokorni qabul qilish vaqti
      ico

      Dushanba - Shanba 09:00-14:00  

      ico
      ID Medical

      Dushanba - Shanba 09:00-14:00  

      +998(55)516-72-09 Qo`ng`iroq qilish

      Operatorga uning telefon raqamini med24.uz saytidan olganingizni ayting.

      Nevrolog, Nevropatolog, Refleksolog
      Tajriba 5 yil
      Qabul turi
      Klinikada
      145 000 so'm
      Batafsil
      ico
      Uchtepa tumani, Lutfiy ko'chasi, uy 24/1
      Mo'ljal: "Oqtepa Lavash" yonida
      Klinikada shifokorni qabul qilish vaqti
      ico

      Dushanba - Shanba 09:00-17:00  

      ico

      Operatorga uning telefon raqamini med24.uz saytidan olganingizni ayting.

      Nevrolog, Nevropatolog
      Tajriba 9 yil · Ikkinchi toifali shifokor
      Qabul turi
      Klinikada
      200 000 so'm
      Batafsil
      ico
      Yunusobod tumani, Temurmalik ko'chasi, 24
      Klinikada shifokorni qabul qilish vaqti
      ico
      Ish vaqti belgilanmagan
      ico

      Operatorga uning telefon raqamini med24.uz saytidan olganingizni ayting.

      Qabul turi
      Klinikada
      300 000 so'm
      Batafsil
      ico
      OK-tepa ko'chasi, 65-uy, Yunus-obod 17-kvartal
      Klinikada shifokorni qabul qilish vaqti
      ico

      Dushanba - Shanba 10:00-17:00  

      ico
      BMP clinics

      Dushanba - Shanba 10:00-17:00  

      +998(55)517-03-58 Qo`ng`iroq qilish

      Operatorga uning telefon raqamini med24.uz saytidan olganingizni ayting.

      Vertebrolog, Nevrolog, Nevropatolog
      Tajriba 36 yil · Oliy toifali shifokor
      Qabul turi
      Klinikada
      340 000 so'm
      Batafsil
      ico
      Yakkasaroy tumani, Muqimiy ko'ch., 7
      Mo'ljal: supermarket Makro
      Klinikada shifokorni qabul qilish vaqti
      ico

      Dushanba - Juma 10:00-14:00  

      ico
      Emu clinic

      Dushanba - Juma 10:00-14:00  

      +998(55)517-03-65 Qo`ng`iroq qilish

      Operatorga uning telefon raqamini med24.uz saytidan olganingizni ayting.

      Vertebrolog, Nevrolog, Nevropatolog
      Tajriba 23 yil · Oliy toifali shifokor
      Qabul turi
      Klinikada
      170 000 so'm
      Batafsil
      ico
      Yashnobod tumani, Botkin ko`chasi, 110/3
      Mo'ljal: "Botkino" qabristoni
      Klinikada shifokorni qabul qilish vaqti
      ico

      Dushanba, Chorshanba, Juma, Yakshanba Dam olish kuni   

      ico
      MDS Servis

      Dushanba, Chorshanba, Juma, Yakshanba Dam olish kuni   

      +998(71)231-02-80 Qo`ng`iroq qilish

      Operatorga uning telefon raqamini med24.uz saytidan olganingizni ayting.

      Nevrolog, Nevropatolog
      Tajriba 24 yil · Oliy toifali shifokor
      Batafsil
      ico
      Shayxontohur tumani, Farobiy ko`chasi, 415
      Mo'ljal: restoran "FAROVON
      Klinikada shifokorni qabul qilish vaqti
      ico

      Dushanba - Juma 09:00-14:00  

      ico
      CITY MED

      Dushanba - Juma 09:00-14:00  

      +998(55) 517-51-49 Qo`ng`iroq qilish

      Operatorga uning telefon raqamini med24.uz saytidan olganingizni ayting.

      Nevrolog, Neyrojarroh
      Tajriba 9 yil
      Qabul turi
      Klinikada
      165 000 so'm
      Batafsil
      ico
      Dagbitskaya ko'chasi, 3-sayohat , 1 uy, Samarqand
      Mo'ljal: Ipak Yuli banki
      Klinikada shifokorni qabul qilish vaqti
      ico

      Dushanba - Shanba 09:00-15:00  

      ico
      Innova Expert

      Dushanba - Shanba 09:00-15:00  

      +998(78)210-03-33 Qo`ng`iroq qilish

      Operatorga uning telefon raqamini med24.uz saytidan olganingizni ayting.

      Nevrolog
      Tajriba 11 yil
      Qabul turi
      Klinikada
      150 000 so'm
      Batafsil
      ico
      Uchtepa tumani, G‘uzor Lutfiya ko‘chasi, 18
      Mo'ljal: “Afruz” Restorani to`g`risida
      Klinikada shifokorni qabul qilish vaqti
      ico

      Dushanba - Shanba 08:30-14:00  

      ico

      Operatorga uning telefon raqamini med24.uz saytidan olganingizni ayting.

      Nevrolog, Refleksolog
      Tajriba 42 yil · Oliy toifali shifokor
      Batafsil
      ico
      Mirobod tumani, Tallimarjon ko`chasi, 43
      Mo'ljal: Amerika maktabi
      Klinikada shifokorni qabul qilish vaqti
      ico

      Dushanba - Shanba 09:00-13:00  

      ico

      Operatorga uning telefon raqamini med24.uz saytidan olganingizni ayting.

      Nevrolog
      Tajriba 7 yil
      Qabul turi
      Klinikada
      200 000 so'm
      Batafsil
      ico
      OK-tepa ko'chasi, 65-uy, Yunus-obod 17-kvartal
      Klinikada shifokorni qabul qilish vaqti
      ico

      Dushanba, Chorshanba, Juma, Yakshanba 08:00-13:30   

      ico
      BMP clinics

      Dushanba, Chorshanba, Juma, Yakshanba 08:00-13:30   

      +998(55)517-03-58 Qo`ng`iroq qilish

      Operatorga uning telefon raqamini med24.uz saytidan olganingizni ayting.

      Nevrolog, Neyrofiziolog, Pediatr
      Qabul turi
      Klinikada
      200 000 so'm
      Batafsil
      ico
      Yakkasaroy tumani, Muqimiy ko'ch., 7
      Mo'ljal: supermarket Makro
      Klinikada shifokorni qabul qilish vaqti
      ico

      Dushanba - Juma 09:00-15:00  

      ico
      Emu clinic

      Dushanba - Juma 09:00-15:00  

      +998(55)517-03-65 Qo`ng`iroq qilish

      Operatorga uning telefon raqamini med24.uz saytidan olganingizni ayting.

      Nevrolog, Nevropatolog
      Tajriba 6 yil · Uchinchi toifali shifokor
      Qabul turi
      Klinikada
      130 000 so'm
      Batafsil
      ico
      Chilonzor tumani, Cho'pon Ota ko`chasi, 18/19
      Mo'ljal: Chilonzor IIBB
      Klinikada shifokorni qabul qilish vaqti
      ico

      Dushanba - Shanba 09:00-15:00  

      ico

      Operatorga uning telefon raqamini med24.uz saytidan olganingizni ayting.

      Nevrolog, Nevropatolog, Psixolog
      Tajriba 33 yil · Oliy toifali shifokor
      Batafsil
      ico
      Shayxontohur tumani, Farobiy ko`chasi, 415
      Mo'ljal: restoran "FAROVON
      Klinikada shifokorni qabul qilish vaqti
      ico

      Dushanba - Shanba 09:00-15:00  

      ico
      CITY MED

      Dushanba - Shanba 09:00-15:00  

      +998(55) 517-51-49 Qo`ng`iroq qilish

      Operatorga uning telefon raqamini med24.uz saytidan olganingizni ayting.

      Batafsil
      ico
      Dagbitskaya ko'chasi, 3-sayohat , 1 uy, Samarqand
      Mo'ljal: Ipak Yuli banki
      Klinikada shifokorni qabul qilish vaqti
      ico

      Dushanba - Shanba 09:00-14:00  

      ico
      Innova Expert

      Dushanba - Shanba 09:00-14:00  

      +998(78)210-03-33 Qo`ng`iroq qilish

      Operatorga uning telefon raqamini med24.uz saytidan olganingizni ayting.


      ico
      Shifokorlar
      Sizning ma'lumotlaringiz
      So'rovingiz qabul qilindi!
      ico

      Belgilangan raqamga chegirma uchun promo-kod bilan SMS-xabar jo'natildi

      Foydali ma'lumot

      ico
      Analizlar
      Med24.uz siz barcha laboratoriya tekshiruvlaridan o'tishingiz mumkin bo'lgan sizga yaqin atrofdagi klinikani tanlashda yordam beradi
      Batafsil ico
      ico
      Diagnostik markazlar
      Med24.uz ixtisoslashtirilgan portali uyingiz yaqinidagi diagnostika markazini tanlashda yordam beradi
      Batafsil ico
      ico
      Tibbiy xizmatlar
      Turli klinikalarda tibbiy xizmatlar qancha turishini bilib oling
      Batafsil ico
      Saytda ko'rsatilgan ma'lumot tashxiz qo'yish, davolash muolajasi berish
      uchun foydalana olinmaydi va shifokor qabulining o'rnini bosmaydi
      © med24.uz, 2023–2025. "SMART MEDIA SOLUTIONS" MASULIYATI CHEKLANGAN JAMIYATI