Hududni tanlang
ico
Shifokorni tanlash: Nevrolog
ico
Klinikani tanlash: Nevrologiya
Shifokorlar ro'yhati

Uyqusizlik


Uyqusizlik (insomniya) - uyquning buzilishi, bunda odam uzoq vaqt davomida uxlash va uyquni ushlab turishda qiyinchiliklarga duch keladi.
Uyqusizlik (insomniya) - uyquning buzilishi, bunda odam uzoq vaqt davomida uxlash va uyquni ushlab turishda qiyinchiliklarga duch keladi.

Sabablari

Uyqusizlik sabablari quyidagilardan iborat:

  • Ruhiy buzilishlar (stress, nevroz, depressiya);
  • Surunkali toliqish;
  • Noto‘g‘ri o‘rin;
  • Uyqudan oldin qahva, choy va energetik ichimliklarni iste’mol qilish;
  • Uyqudan oldin quyuq kechki ovqat;
  • Fiziologik moyillik;
  • Uyqudan oldin qabul qilingan ba’zi dorilar;
  • Qo‘zg‘atuvchi shovqin va hidlar;
  • Soat mintaqalarini almashtirish;
  • Tungi ish (smenali ish jadvaliga ega bo‘lganlarda);
  • Og‘riq, nafas olishning qiyinlashuvi yoki tez-tez siydik chiqishiga sabab bo‘ladigan surunkali kasalliklar.

Belgilari

Uyqusizlik belgilari quyidagilarni o‘z ichiga oladi:
  • Nochnie koshmari
  • Ploxoy son
  • Povishennaya razdrajitelnost
  • Trudnosti s zasipaniem
  • Chastie probujdeniya
  • Chuvstvo razbitosti
  • Chuvstvo ustalosti
ico
Agar sizda ham shunga o`xshash belgilar borligini aniqlasangiz, darhol shifokorga murojaat qiling. Kasallikning oqibatlarini bartaraf etishdan ko`ra oldening olish osonroq

Diagnostika

  • Elektroansefalografiya (EEG)
  • Uyqusizlikni tashxislash uchun nevrolog anamnez yig‘adi, umumiy ko‘rikdan o‘tkazadi va quyidagilarni buyuradi:

    • Polisomnografik tadqiqot;
    • Bilak ortidagi aktograf yordamida tekshirish.

      Davolash

      Uyqusizlikni davolash quyidagilarni o‘z ichiga olishi mumkin:

      • Antidepressantlar;
      • Sedativ preparatlar;
      • Uyqu dori vositalari;
      • Xalq vositalari (davolash o‘tlarini yig‘ish, tinchlantiruvchi qo‘shimchalar bilan vannalar).

      Xavf

      Agar uyqusizlikni davolashni boshlamasangiz, bu oksidlanish stressiga olib kelishi mumkin, bu o‘qish, ishlashga salbiy ta’sir qiladi va qisqa muddatli va uzoq muddatli xotirani yomonlashtiradi.

      Oldini olish

      Kelajakda uyqusizlikning oldini olish uchun quyidagilar tavsiya etiladi:

      • Uyqudan oldin ta’sirlovchi omillarni bartaraf etish.
      • Xonani shamollatish.
      • Oqshomlari ochiq havoda sayr qilish.
      • Tinchlantiruvchi yog‘lar bilan iliq vannalar qabul qilish.
      • 18:00 dan keyin achchiq choy va qahvadan saqlaning.
      • Kunduzgi uyqudan voz kechish.
      • Uyqudan oldin o‘tkir, yog‘li va unli ovqatlarni ortiqcha yemang.
      • Har kuni bir vaqtda yotish va uyg‘onish.


      ico
      Ushbu maqola faqat tanishish maqsadida joylashtirilgan va ilmiy material yoki professional tibbiy maslahat emas.

      Uyqusizlikni davolovchi shifokorlar

      Nevrolog, Nevropatolog
      Tajriba 21 yil · Oliy toifali shifokor
      Batafsil
      ico
      Yashnobod tumani, 2 sayohat Tarakkiyot, 12A
      Mo'ljal: "MASHINOSOZLAR" metro bekati
      Klinikada shifokorni qabul qilish vaqti
      ico

      Dushanba, Seshanba, Payshanba, Juma, Shanba, Yakshanba Dam olish kuni   

      ico
      "O'zbekiston temir yo'llari" AJ markaziy klinik kasalxonasi

      Dushanba, Seshanba, Payshanba, Juma, Shanba, Yakshanba Dam olish kuni   

      ULTRA MED Service

      Ish vaqti belgilanmagan

      Telefon raqamni ko'rish uchun bizning Telegram botga o'ting.

      ico Telegramda raqamni ko'rish

      Operatorga uning telefon raqamini med24.uz saytidan olganingizni ayting.

      Qabul turi
      Klinikada
      200 000 so'm
      Batafsil
      ico
      OK-tepa ko'chasi, 65-uy, Yunus-obod 17-kvartal
      Klinikada shifokorni qabul qilish vaqti
      ico

      Dushanba, Chorshanba, Juma, Yakshanba Dam olish kuni   

      ico
      BMP clinics

      Dushanba, Chorshanba, Juma, Yakshanba Dam olish kuni   

      Toshkent pediatriya tibbiyot instituti klinikasi (ToshPTI, SAMPI)

      Ish vaqti belgilanmagan

      Telefon raqamni ko'rish uchun bizning Telegram botga o'ting.

      ico Telegramda raqamni ko'rish

      Operatorga uning telefon raqamini med24.uz saytidan olganingizni ayting.

      Nevrolog, Nevropatolog
      Tajriba 44 yil · Oliy toifali shifokor
      • Nevrolog birinchi konsultatsiyasi 150 000 so'm
      • Nevrolog takroriy konsultatsiyasi 130 000 so'm
      Qabul turi
      Klinikada
      150 000 so'm
      Batafsil
      ico
      Chilonzor tumani, Bunyodkor shoh ko`chasi, 2
      Mo'ljal: Novza metro bekati
      Klinikada shifokorni qabul qilish vaqti
      ico

      Dushanba - Shanba 09:00-14:00  

      ico
      Doktor Profi

      Dushanba - Shanba 09:00-14:00  

      Operatorga uning telefon raqamini med24.uz saytidan olganingizni ayting.

      Nevrolog
      Tajriba 10 yil
      Qabul turi
      Klinikada
      150 000 so'm
      Batafsil
      ico
      Mirzo-Ulug'bek tumani, Sayram ko`ch. 25/1
      Klinikada shifokorni qabul qilish vaqti
      ico
      Ish vaqti belgilanmagan
      ico
      Lekris

      Ish vaqti belgilanmagan

      Operatorga uning telefon raqamini med24.uz saytidan olganingizni ayting.

      Nevrolog, Nevropatolog
      Tajriba 8 yil · Ikkinchi toifali shifokor
      Qabul turi
      Klinikada
      200 000 so'm
      Batafsil
      ico
      Yunusobod tumani, Temurmalik ko'chasi, 24
      Klinikada shifokorni qabul qilish vaqti
      ico
      Ish vaqti belgilanmagan
      ico
      NEURO CARDIO MEDIC

      Ish vaqti belgilanmagan

      Operatorga uning telefon raqamini med24.uz saytidan olganingizni ayting.

      Nevrolog, Refleksolog
      Tajriba 41 yil · Oliy toifali shifokor
      Batafsil
      ico
      Mirobod tumani, Tallimarjon ko`chasi, 43
      Mo'ljal: Amerika maktabi
      Klinikada shifokorni qabul qilish vaqti
      ico

      Dushanba - Shanba 09:00-13:00  

      ico
      ZILOLA MEDICAL

      Dushanba - Shanba 09:00-13:00  

      Operatorga uning telefon raqamini med24.uz saytidan olganingizni ayting.

      Nevrolog, Nevropatolog
      Tajriba 36 yil · Oliy toifali shifokor
      Qabul turi
      Klinikada
      200 000 so'm
      Batafsil
      ico
      Mirzo-Ulug'bek tumani, Mirzo Ulug`bek ko`chasi, 30
      Mo'ljal: restoran Arbat, Maktab 148 sonli Maktab
      Klinikada shifokorni qabul qilish vaqti
      ico

      Dushanba, Chorshanba, Juma 08:00-14:00   

      ico
      ClinicPro

      Dushanba, Chorshanba, Juma 08:00-14:00   

      Operatorga uning telefon raqamini med24.uz saytidan olganingizni ayting.

      Nevrolog, Nevropatolog
      Tajriba 7 yil · Birinchi toifali shifokor
      Batafsil
      ico
      Olmazor tumani, Beruniy ko'ch., 2/1
      Mo'ljal: Orzu bekat (m. Beruniy)
      Klinikada shifokorni qabul qilish vaqti
      ico

      Dushanba - Shanba 09:00-16:00  

      ico
      Corall Medical

      Dushanba - Shanba 09:00-16:00  

      Operatorga uning telefon raqamini med24.uz saytidan olganingizni ayting.

      Nevrolog
      Tajriba 13 yil · Oliy toifali shifokor
      Qabul turi
      Klinikada
      150 000 so'm
      Batafsil
      ico
      Mirzo-Ulug'bek tumani, Sho`rtepa 2-ko`ch., 7
      Mo'ljal: "Art-Chinor" restoran
      Klinikada shifokorni qabul qilish vaqti
      ico
      Ish vaqti belgilanmagan
      ico
      Doktor Shakhnoza Fayz

      Ish vaqti belgilanmagan

      Operatorga uning telefon raqamini med24.uz saytidan olganingizni ayting.

      Nevrolog, Nevropatolog, Neyrofiziolog
      Qabul turi
      Klinikada
      150 000 so'm
      Batafsil
      ico
      Shayxontohur tumani, Proezd Labzak, 10V
      Mo'ljal: Anhor park tog`risida
      Klinikada shifokorni qabul qilish vaqti
      ico
      Ish vaqti belgilanmagan
      ico
      Mental Med Service

      Ish vaqti belgilanmagan

      Operatorga uning telefon raqamini med24.uz saytidan olganingizni ayting.

      Nevrolog
      Tajriba 16 yil · Oliy toifali shifokor
      Batafsil
      ico
      Yashnobod tumani, Birlashgan ko'ch., 3A
      Mo'ljal: 4-shahar klinik shifoxonasi, Antey kesishgan ko'chasi
      Klinikada shifokorni qabul qilish vaqti
      ico
      Ish vaqti belgilanmagan
      ico

      Operatorga uning telefon raqamini med24.uz saytidan olganingizni ayting.

      Nevrolog, Terapevt
      Tajriba 8 yil
      Batafsil
      ico
      Uchtepa tumani, massiv Chilonzor-23, Katta xirmon tepa ko'chasi, 2B bino
      Klinikada shifokorni qabul qilish vaqti
      ico

      Dushanba - Shanba 08:00-17:00  

      ico
      NBF Med

      Dushanba - Shanba 08:00-17:00  

      Operatorga uning telefon raqamini med24.uz saytidan olganingizni ayting.

      Madjidova Yokutxon Nabievna
      2.3 | 6 sharhlar
      Bemorlar: 1104
      Nevrolog, Nevropatolog
      Tajriba 37 yil · Oliy toifali shifokor
      • Nevrolog birinchi konsultatsiyasi 350 000 so'm
      • Nevrolog takroriy konsultatsiyasi 300 000 so'm
      Qabul turi
      Klinikada
      350 000 so'm
      Batafsil
      ico
      Mirzo-Ulug'bek tumani, Buyuk Ipak Yo`li ko`chasi, 236
      Mo'ljal: qarama -qarshi 101 - maktab -internat
      Klinikada shifokorni qabul qilish vaqti
      ico

      Dushanba - Shanba 14:00-17:00  

      ico
      Neyromed Servis

      Dushanba - Shanba 14:00-17:00  

      Operatorga uning telefon raqamini med24.uz saytidan olganingizni ayting.

      Nevrolog
      Tajriba 6 yil
      Batafsil
      ico
      Sergeli 5, D 105A
      Mo'ljal: 2-metro stansiyasi
      Klinikada shifokorni qabul qilish vaqti
      ico
      Ish vaqti belgilanmagan
      ico
      Ofiyat Med

      Ish vaqti belgilanmagan

      Operatorga uning telefon raqamini med24.uz saytidan olganingizni ayting.

      Nevrolog, Nevropatolog
      Tajriba 15 yil · Ikkinchi toifali shifokor
      • Nevrolog birinchi konsultatsiyasi 170 000 so'm
      • Nevrolog takroriy konsultatsiyasi 60 000 so'm
      Qabul turi
      Klinikada
      170 000 so'm
      Batafsil
      ico
      Chilonzor tumani, m-v Chilonzor-6, 6/1
      Mo'ljal: Gofur G'ulom bog'i qarshisida, Mirzo Ulug'bek metro bekati
      Klinikada shifokorni qabul qilish vaqti
      ico

      Dushanba - Juma 08:30-17:00  

      Shanba 08:30-16:00   

      ico
      StarMed Center

      Dushanba - Juma 08:30-17:00  

      Shanba 08:30-16:00   

      Operatorga uning telefon raqamini med24.uz saytidan olganingizni ayting.

      Nevrolog, Nevropatolog, Refleksolog
      Tajriba 4 yil
      Qabul turi
      Klinikada
      145 000 so'm
      Batafsil
      ico
      Uchtepa tumani, Lutfiy ko'chasi, uy 24/1
      Mo'ljal: "Oqtepa Lavash" yonida
      Klinikada shifokorni qabul qilish vaqti
      ico

      Dushanba - Shanba 09:00-17:00  

      ico
      Vatan Tibbiyot Markazi

      Dushanba - Shanba 09:00-17:00  

      Operatorga uning telefon raqamini med24.uz saytidan olganingizni ayting.

      Nevrolog, Nevropatolog
      Tajriba 38 yil · Oliy toifali shifokor
      Qabul turi
      Klinikada
      130 000 so'm
      Batafsil
      ico
      Chilonzor tumani, Chilonzor-11, Maksuda Sheyx-Zade ko`chasi, 31A
      Mo'ljal: 74 -sonli maktab va 283 -sonli maktab.
      Klinikada shifokorni qabul qilish vaqti
      ico

      Dushanba - Shanba 08:30-17:00  

      ico
      Zdorovaya semya Med Center

      Dushanba - Shanba 08:30-17:00  

      Operatorga uning telefon raqamini med24.uz saytidan olganingizni ayting.

      Nevrolog
      Tajriba 15 yil · Birinchi toifali shifokor
      Qabul turi
      Klinikada
      180 000 so'm
      Batafsil
      ico
      Mirzo-Ulug'bek tumani, Buyuk Ipak Yo`li ko`chasi, 305
      Mo'ljal: avtoservis "LADA
      Klinikada shifokorni qabul qilish vaqti
      ico

      Dushanba, Chorshanba, Juma 09:00-18:00   

      Seshanba, Payshanba, Shanba 11:30-18:00   

      ico
      Reasentr Tashkent

      Dushanba, Chorshanba, Juma 09:00-18:00   

      Seshanba, Payshanba, Shanba 11:30-18:00   

      Operatorga uning telefon raqamini med24.uz saytidan olganingizni ayting.

      Nevrolog
      Tajriba 7 yil
      • Nevrolog birinchi konsultatsiyasi 150 000 so'm
      • Nevrolog takroriy konsultatsiyasi 50 000 so'm
      Qabul turi
      Klinikada
      150 000 so'm
      Batafsil
      ico
      Olmazor tumani, m-v Sebzor, S 17/18, 1
      Mo'ljal: G`ofur G`ulom metro bekati, NBU banki yonida
      Klinikada shifokorni qabul qilish vaqti
      ico

      Dushanba, Chorshanba, Juma, Yakshanba Dam olish kuni   

      ico
      Doctor Hasan Medical Center

      Dushanba, Chorshanba, Juma, Yakshanba Dam olish kuni   

      Operatorga uning telefon raqamini med24.uz saytidan olganingizni ayting.

      Nevrolog, Neyrofiziolog
      Tajriba 7 yil · Ikkinchi toifali shifokor
      Batafsil
      ico
      Chilonzor tumani, Bunyodkor ko'ch, 24/1
      Mo'ljal: NBU BANK qarshisidagi metro Chilonzor
      Klinikada shifokorni qabul qilish vaqti
      ico

      Dushanba - Shanba 09:00-15:00  

      ico
      Najot Shifo

      Dushanba - Shanba 09:00-15:00  

      Operatorga uning telefon raqamini med24.uz saytidan olganingizni ayting.


      ico
      Shifokorlar
      Sizning ma'lumotlaringiz
      So'rovingiz qabul qilindi!
      ico

      Belgilangan raqamga chegirma uchun promo-kod bilan SMS-xabar jo'natildi

      Foydali ma'lumot

      ico
      Analizlar
      Med24.uz siz barcha laboratoriya tekshiruvlaridan o'tishingiz mumkin bo'lgan sizga yaqin atrofdagi klinikani tanlashda yordam beradi
      Batafsil ico
      ico
      Diagnostik markazlar
      Med24.uz ixtisoslashtirilgan portali uyingiz yaqinidagi diagnostika markazini tanlashda yordam beradi
      Batafsil ico
      ico
      Tibbiy xizmatlar
      Turli klinikalarda tibbiy xizmatlar qancha turishini bilib oling
      Batafsil ico
      Saytda ko'rsatilgan ma'lumot tashxiz qo'yish, davolash muolajasi berish
      uchun foydalana olinmaydi va shifokor qabulining o'rnini bosmaydi
      © 2019-2024 med24.uz. Barcha huquqlar himoyalangan.