— дегенеративно-дистрофическое заболевание коленного сустава, приводящее к разрушению хрящевой ткани, деформации сустава и нарушению его функций. Также известен как деформирующий артроз, артроз коленного сустава или остеоартроз.
Причины
Гонартроз коленного сустава делится на две формы:
Первичный:
- Обычно развивается у пожилых.
- Причины: нарушения обмена веществ, ожирение, наследственность, прием гормональных препаратов.
- Обычно поражает оба колена (двусторонний), хотя может начать с одного и затем перейти на второе.
Вторичный:
- Всегда односторонний.
- Причины: интенсивные физические нагрузки, травмы (разрыв связок, вывихи, повреждения менисков), операции на коленном суставе, воспаление или опухоль сустава.
Диагностика
МРТ УЗИ Рентген Артроскопия коленного сустава
Диагностика гонартроза включает:
Опрос и осмотр: сбор информации о симптомах, осмотр сустава, оценка его подвижности и объема.
Инструментальные методы:
Анализ крови: используется как вспомогательный метод; может не выявить признаки воспаления при гонартрозе.
Лечение гонартроза коленных суставов
Медикаменты:
- Противовоспалительные и обезболивающие: таблетки, капсулы, мази, кремы, гели.
- Хондопротекторы: препараты для восстановления хрящевой ткани, применяются в различных формах (таблетки, инъекции).
Ортопедия:
- Ортопедические стельки.
- Ортезы (жесткие наколенники).
- Трости.
Хирургия:
- Эндопротезирование: замена сустава при тяжелых формах заболевания.
- Артроскопия и остеотомия: удаление поврежденного хряща и корректировка формы кости.
Дополнительные методы:
- Мануальная терапия.
- Массаж.
- Иглорефлексотерапия.
- Гирудотерапия.
- Физиотерапия.
- Лечебная физкультура (ЛФК): упражнения для укрепления мышц и улучшения кровообращения.
Лечение в зависимости от стадии:
Первая степень:
- Массаж.
- Лечебная гимнастика.
- Физиотерапия.
- Диета для снижения веса.
Вторая степень:
- Противовоспалительные и обезболивающие препараты.
- Хондопротекторы.
- Внутрисуставные инъекции гиалуроновой кислоты.
- Фитотерапия (если нет воспаления).
Третья степень:
- Те же методы, что и при второй степени.
- Хирургическое вмешательство: артроскопия, остеотомия, эндопротезирование.
Народные средства (для 1 и 2 стадий):
- Настойка фикуса: натирать сустав 1 раз в день.
- Компрессы с глиной: применять 2-3 раза в день.
- Настойка из одуванчика: натирать колени 2 раза в день.
- Яблочный уксус с медом: компресс на ночь.
- Чеснок, сельдерей и лимон: принимать по 70 мл перед едой.
Опасность
При гонартрозе первой и второй степеней инвалидность не назначается. Однако при третьей стадии, когда суставы теряют функцию и передвижение без посторонней помощи невозможно, может быть установлена инвалидность.
Гонартроз — хроническое заболевание, которое со временем прогрессирует. Для достижения благоприятного прогноза важно правильно подбирать лекарства и регулярно выполнять физические упражнения.
Группа риска
В группу риска по гонартрозу входят:
- Профессиональные танцоры и спортсмены
- Строители, грузчики, шахтеры
- Люди с наследственной предрасположенностью
- Лица с ожирением
- С нарушениями осанки
- Перенесшие переломы
- С пороками развития связочно-суставного аппарата
- Болезни гормональные, ревматоидные и обменные заболевания
Профилактика
Чтобы снизить риск гонартроза, следует:
- Регулярно заниматься физкультурой.
- Избегать чрезмерных физических нагрузок.
- Контролировать вес.
- Обращаться за медицинской помощью при травмах и воспалениях суставов.
- Не переохлаждаться (использовать теплые наколенники при проблемах).
- Пить 2 литра воды в день.
- Носить удобную обувь.
- Избегать стрессов.
Диета
Диета при гонартрозе направлена на нормализацию массы тела, что снижает нагрузку на суставы и уменьшает боли. Она должна быть сбалансированной и включать:
- Белки: Для восстановления хрящевой ткани потребляйте нежирное мясо, рыбу, сыр, творог, чечевицу, фасоль и гречку. Полезен холодец из костного бульона, богатый коллагеном.
- Углеводы: Потребляйте овощи и фрукты.
- Жиры: Предпочитайте растительные масла и ограничивайте сливочное масло.
- Витамины: Важно получать витамины группы В из яиц, бобовых, бананов, молочных продуктов, капусты и орехов.
Избегайте алкоголя, так как он негативно влияет на организм и повышает аппетит, что может привести к увеличению массы тела.
Данная статья размещена исключительно в познавательных целях и не является научным материалом или профессиональным медицинским советом
Врачи лечащие гонартроз
Ортопед, Травматолог
Стаж 47 лет · Врач высшей категории
Подробнее
ул. М. Икбола, дом 65, Бухара
Время приема врача в клинике
Ортопед, Травматолог
Врач первой категории
Подробнее
Юнусабадский район, ул. Богишамол, 223
Ориентир: Сельхоз институт
Время приема врача в клинике
Ортопед, Травматолог
Стаж 8 лет · Врач второй категории
Подробнее
ул. М. Икбола, дом 65, Бухара
Время приема врача в клинике
Ортопед, Травматолог
Врач высшей категории
Подробнее
Юнусабадский район, ул. Богишамол, 223
Ориентир: Сельхоз институт
Время приема врача в клинике
Ортопед, Травматолог
Врач первой категории
Подробнее
Юнусабадский район, ул. Богишамол, 223
Ориентир: Сельхоз институт
Время приема врача в клинике
Ортопед
Стаж 24 годa · Врач высшей категории
-
Первичная консультация ортопеда
50 000 сум
-
Повторная консультация ортопеда
цена по запросу
Подробнее
Юнусабадский район, ул. Янги Юнусабод, 29а
Ориентир: Паспортные и миграционные службы
Время приема врача в клинике
Ортопед
Стаж 19 лет · Врач высшей категории
-
Первичная консультация ортопеда
50 000 сум
-
Повторная консультация ортопеда
цена по запросу
Подробнее
Юнусабадский район, ул. Янги Юнусабод, 29а
Ориентир: Паспортные и миграционные службы
Время приема врача в клинике
Ортопед
Стаж 24 годa · Врач высшей категории
-
Первичная консультация ортопеда
50 000 сум
-
Повторная консультация ортопеда
цена по запросу
Подробнее
Юнусабадский район, ул. Янги Юнусабод, 29а
Ориентир: Паспортные и миграционные службы
Время приема врача в клинике
Вертебролог, Ортопед
Стаж 20 лет
-
Первичная консультация ортопеда
80 000 сум
-
Повторная консультация ортопеда
цена по запросу
Подробнее
Мирабадский район, ул. Афросиаб, 12б
Ориентир: Станция метро Ойбек
Время приема врача в клинике
Пн - Пт 09:00-17:00
Сб 09:00-15:00
Ортопед, Травматолог, Хирург
-
Первичная консультация ортопеда
350 000 сум
-
Повторная консультация ортопеда
цена по запросу
Подробнее
Учтепинский район, 1-й пр. Лутфи, 1А
Ориентир: Торговый центр Oazis City Centre
Время приема врача в клинике
Невропатолог, Ортопед
Стаж 27 лет
-
Первичная консультация ортопеда
80 000 сум
-
Повторная консультация ортопеда
цена по запросу
Подробнее
Мирзо-Улугбекский район, м-в Ахмада Югнаки, 43
Ориентир: Туберкулезный диспансер № 1
Время приема врача в клинике
Ортопед, Травматолог
Стаж 23 годa
-
Первичная консультация ортопеда
150 000 сум
-
Повторная консультация ортопеда
цена по запросу
Подробнее
Алмазарский район, м-в Себзар, 37
Ориентир: мечеть Ат-Термизий
Время приема врача в клинике
Ортопед, Травматолог, Физиотерапевт
Стаж 28 лет · Врач высшей категории
Подробнее
Чиланзарский район, ул. Бунёдкор, дом-1
Ориентир: Метро Новза (бывш. Хамза), Зираат Банк
Время приема врача в клинике
Шайхантахурский район, Ц-13, ул. Абдуллы Кадыри, 5
Ориентир: ресторан "Вельвет"
Время приема врача в клинике
Ортопед, Травматолог
Врач высшей категории
Подробнее
Сергелийский район, Спутник-4, 42
Ориентир: Бывшая больница №13
Время приема врача в клинике
Ортопед, Травматолог
Врач высшей категории
-
Первичная консультация ортопеда
90 000 сум
-
Повторная консультация ортопеда
цена по запросу
Подробнее
Шайхантахурский район, ул. Беруний, 1
Время приема врача в клинике
Пн, Ср, Пт 16:00-19:00
Вт, Чт, Сб 18:00-19:00
Яшнабадский район, ул. Захидова, 8Г
Ориентир: Ресторан "Оби-Хаёт"
Время приема врача в клинике
Пн, Ср, Пт, Вс Выходной
Вт, Чт 09:00-13:00
Алмазарский район, ул. Фаробий, 2
Время приема врача в клинике
Учтепинский район, 1-й пр. Лутфи, 1А
Ориентир: Торговый центр Oazis City Centre
Время приема врача в клинике
Ортопед, Травматолог
Стаж 29 лет · Врач первой категории
-
Первичная консультация ортопеда
100 000 сум
-
Повторная консультация ортопеда
цена по запросу
Подробнее
Шайхантахурский район, ул. Алмазар, 6
Ориентир: Здание Национального Олимпийского комитета Узбекистана
Время приема врача в клинике
Полезная информация
Анализы
Med24.uz поможет вам подобрать клинику рядом с вами, где вы можете сдать все лабораторные анализы
Подробнее
Диагностические центры
Специализированный портал Med24.uz поможет подобрать диагностический центр рядом с домом
Подробнее
Медицинские услуги
Узнайте, сколько стоят медицинские услуги в разных клиниках
Подробнее
Популярные специальности врачей
Популярные медицинские услуги