Ilovada qulayroq
Osteoporoz
- Sabablar
- Alomatlar
- Diagnostika
- Davolash
- Xavf guruhi
- Oldini olish
- Parhez
- Shifokor qabuliga yoziling
Osteoporoz davolaydigan barcha shifokorlarni tomosha qilingSabablar
Birlamchi osteoporoz:
- Idiopatik: Aniq sabablarsiz rivojlanadi.
- Postmenopauzal: Menopauzadan keyin estrogenlar tanqisligi tufayli paydo bo‘ladi.
- Yuvenil: 20 yoshgacha bo‘lgan o‘smirlarda aniqlanadi.
- Senil: Yosh o‘zgarishi bilan bog‘liq, asosan keksa odamlarda.
Ikkilamchi osteoporoz: Boshqa surunkali kasalliklar fonida yoki ma’lum dori-darmonlarni uzoq vaqt qo‘llash natijasida rivojlanadi, masalan:
- Gormonal buzilishlar (steroid osteoporoz, gipertireoz).
- MIY kasalliklari.
- Immobilizatsion osteoporoz.
- Yatrogen sabablar (kortikosteroidlarni uzoq vaqt qo‘llash).
- Ovqatlanish buzilishi va alkogolizm.
Diffuz osteoporoz:
- Barcha suyak to‘qimalarining bir tekis yupqalashib ketishi bilan ta’riflanadi. Odatda keksa odamlarda kuzatiladi va davolanishi qiyin.
Dog‘li osteoporoz:
- Mahalliy shakli, bunda suyak to‘qimasining oriqlashi alohida o‘choqlar ko‘rinishida sodir bo‘ladi. Ko‘pincha erta bosqichlarda aniqlanadi.
Tizimli osteoporoz:
- Organizmning barcha suyak to‘qimalariga ta’sir qiladigan umumiy jarayon suyak massasi va zichligining pasayishi bilan birga kechadi.
Osteoporozning belgilari
Osteoporozning asosiy belgilari va simptomlari:
- Tez yurak urishi
- Bo‘g‘imning qarsillash
- Qomatning buzilishi
- Emotsional holatning buzilishi
- Talvasa
- Oqargan soch
- Zararlangan sohada og‘riq
- Bo‘yning pasayishi
- Tish kirlari
- Kuchli charchoq
Osteoporozni erta aniqlash va to‘g‘ri davolash sinish xavfini kamaytirishga va bemorlarning hayot sifatini yaxshilashga yordam beradi. Asoratlarning oldini olish uchun muntazam tekshiruvlar o‘tkazish va shifokorlarning tavsiyalariga rioya qilish muhimdir.
Agar o'zingizda shunga o'xshash alomatlarni sezsangiz, darhol shifokorga murojaat qiling. Kasallikning oldini olish oqibatlari bilan kurashishdan osonroqdir.
Diagnostika
Xavf omillari:
- Erta klimaks.
- Gipodinamiya.
- Noto‘g‘ri ovqatlanish.
- Ovqat hazm qilish tizimi kasalliklari.
- Surunkali kasalliklar.
- Dori-darmonlarni uzoq vaqt qabul qilish.
- Tana vaznining yetishmasligi.
- Zararli odatlar.
- O‘troq hayot tarzi.
Tekshiruv usullari:
Osteoporozni davolash
Asosiy preparatlar:
- Kalsiy: kalsiy xlorid, kalsitonin, kalsiy laktat, miakalsik. Kalsiy tabletka yoki inyeksiya shaklida bo‘lishi mumkin.
- Vitamin D3: Kalsiyni o‘zlashtirishni yaxshilash uchun buyuriladi.
- Estrogen va steroid preparatlar: Osteoporozning aniq sabablariga qarab qo‘llaniladi.
- Bifosfonatlar: Suyak massasining yo‘qotilishini sekinlashtiradi.
- Natriy ftorid: Suyaklarni mustahkamlashga yordam beradi.
Dorilarni qabul qilish tartibiga qat’iy rioya qilish muhimdir, chunki suyak to‘qimasini samarali ushlab turish uchun tabletkani muntazam ravishda uzoq vaqt davomida qabul qilish kerak.
Osteoporozni davolash quyidagilarni o‘z ichiga oladi:
- Jismoniy faollik: Egiluvchanlik mashqlari (yoga), kuch mashqlari, tay-szi, aerobik mashqlar (sayrlar, raqslar).
- Massaj: Qon aylanishini yaxshilaydi va mushaklarni bo‘shashtiradi. Individual tanlanadi.
- Gomeopatiya: organizmning qarshiligini yaxshilash uchun individual tanlangan preparatlar.
Uy sharoitida davolash:
- Shifokor nazorati ostida jismoniy mashqlar va uqalash.
- Mutaxassis tavsiyalari bo‘yicha gomeopatiya.
Xalq tabobati:
- Piyoz sho‘rva: Piyozni suvda qaynatib, kuniga uch marta 1/3 stakandan iching.
- Surtma: Kalsiy glyukonat, skipidar, propolis, zaytun moyi va na’matakni aralashtiramiz. Tashqaridan surtiladi.
Qo‘shimcha: tuxum po‘chog‘i, yong‘oq, vino, o‘tlar va asal.
Xavf guruhi
- Keksa odamlar (ayniqsa ayollar)
- Jinsiy gormonlar darajasi pasaygan odamlar
- Irsiy moyilligi bo‘lgan odamlar
- Kam harakatli hayot kechiradigan odamlar
- Kam vaznli odamlar
- Terlash darajasi yuqori bo‘lgan odamlar
Oldini olish
- Vitamin va mineral komplekslarni qabul qilish
- Chekish va alkogoldan voz kechish
- To‘g‘ri muvozanatli ovqatlanish
- Surunkali kasalliklarni davolash
- D vitamini ishlab chiqarish uchun quyoshda yetarlicha bo‘lish
- Muntazam jismoniy faollik hamda mehnat va dam olish tartibiga rioya qilish
- Tana vazni kamligiga qarshi kurash
Parhez
- Kalsiy ajralishini tezlashtiradigan mahsulotlarni chiqarib tashlang: qahva, shokolad, kakao, achchiq choy, cho‘chqa go‘shti.
- Go‘sht iste’mol qilishni kamaytiring va ratsioningizda kalsiy, rux, magniy, vitamin D, V6 va foliy kislotasiga boy mahsulotlarni ko‘paytiring: bodom, tvorog, pishloq, dengiz mahsulotlari, dukkaklilar, bananlar, yong‘oqlar, selderey, donli o‘simliklar.
- Spirtli ichimliklar, gazlangan ichimliklar va siydik haydovchi vositalardan voz keching.
- Tarkibida yog‘ ko‘p bo‘lgan mahsulotlar: yog‘, margarin, mayonez va souslarni cheklang.
- Kun davomida ovqatlanishni bir necha kichik qismlarga bo‘ling.
Ushbu maqola faqat tanishish maqsadida joylashtirilgan va ilmiy material yoki professional tibbiy maslahat emas
Osteoporozni davolovchi shifokorlar
- Birinchi konsultatsiyasi280 000 so‘m
- Takroriy konsultatsiyasinarx so‘rov bo‘yicha
Shifokor bir nechta klinikalarda qabul qiladi
13 kv-l, 1A, Yunusobod massivi
Mo'ljal: "Yunusobod" metro bekati
- Du – Ju 09:00 – 14:00
- Sh, Ya Dam olish kuni
5.0- Birinchi konsultatsiyasi240 000 so‘m
- Takroriy konsultatsiyasinarx so‘rov bo‘yicha
Shifokor bir nechta klinikalarda qabul qiladi
Kichik xalka Yo`li ko`chasi, 70A
Mo'ljal: "Korzinka.uz" Supermarketi, Chevrolet dilerlik markazi
- Du – Sh 09:30 – 13:00
- Ya Dam olish kuni
- Birinchi konsultatsiyasi350 000 so‘m
- Takroriy konsultatsiyasinarx so‘rov bo‘yicha
De Factum CentralOsiyo ko'ch. 86A
Mo'ljal: Korzinka do'koni Ц6
- Du, Ch, Ju 08:40 – 12:00
- Se, Pa, Sh, Ya Dam olish kuni
- Birinchi konsultatsiyasi280 000 so‘m
- Takroriy konsultatsiyasinarx so‘rov bo‘yicha
Shifokor bir nechta klinikalarda qabul qiladi
Abdulla Qodiriy ko'chasi, 39
Mo'ljal: "FLORIYA" KAFE - GANGA, "ROSSINI" RESTORAN
- Du – Sh 09:00 – 17:00
- Ya Dam olish kuni
- Birinchi konsultatsiyasinarx so‘rov bo‘yicha
- Takroriy konsultatsiyasinarx so‘rov bo‘yicha
M-ClinicTantan ko'chasi, 1-uy
Mo'ljal: Bolalar suyak-sil kasalligi sanatoriysi (sobiq Krupskaya), TTZ
- Du – Ju 08:00 – 15:00
- Sh, Ya Dam olish kuni
- Birinchi konsultatsiyasi190 000 so‘m
- Takroriy konsultatsiyasinarx so‘rov bo‘yicha
MDS ServisBotkin ko`chasi, 110/3
Mo'ljal: "Botkino" qabristoni
- Du, Se, Pa, Ju 09:00 – 15:00
- Ch, Sh, Ya Dam olish kuni
- Birinchi konsultatsiyasi280 000 so‘m
- Takroriy konsultatsiyasinarx so‘rov bo‘yicha
De Factum CentralOsiyo ko'ch. 86A
Mo'ljal: Korzinka do'koni Ц6
- Du – Ju 09:00 – 13:00
- Sh 12:00 – 15:00
- Ya Dam olish kuni
- Birinchi konsultatsiyasinarx so‘rov bo‘yicha
- Takroriy konsultatsiyasinarx so‘rov bo‘yicha
Shifokor bir nechta klinikalarda qabul qiladi
Botkin ko`chasi, 110/3
Mo'ljal: "Botkino" qabristoni
- Birinchi konsultatsiyasi230 000 so‘m
- Takroriy konsultatsiyasinarx so‘rov bo‘yicha
Medion Clinic 24/7Zulfiyaxanum ko`chasi, 18
Mo'ljal: Yangi Qozog'iston elchixonasi va Rayhon kafesi
- Du, Ch – Ju, Ya Dam olish kuni
- Se, Sh 09:00 – 13:00
- Birinchi konsultatsiyasi300 000 so‘m
- Takroriy konsultatsiyasinarx so‘rov bo‘yicha
Shox Med CenterOybek ko`chasi 34
Mo'ljal: Pravoslav cherkovi
- Du, Ch, Ju, Ya Dam olish kuni
- Se, Pa, Sh 09:00 – 17:00
- Birinchi konsultatsiyasi165 000 so‘m
- Takroriy konsultatsiyasinarx so‘rov bo‘yicha
Innova ExpertDagbitskaya ko'chasi, 3-sayohat , 1 uy, Samarqand
Mo'ljal: Ipak Yuli banki
- Du – Ju 09:00 – 17:00
- Sh 09:00 – 15:00
- Ya Dam olish kuni
- Birinchi konsultatsiyasinarx so‘rov bo‘yicha
- Takroriy konsultatsiyasinarx so‘rov bo‘yicha
De Factum CentralOsiyo ko'ch. 86A
Mo'ljal: Korzinka do'koni Ц6
- Du – Pa 09:00 – 15:00
- Ju – Ya Dam olish kuni
- Birinchi konsultatsiyasi170 000 so‘m
- Takroriy konsultatsiyasinarx so‘rov bo‘yicha
Medion Family HospitalIstiroxat ko'ch., 258
Mo'ljal: Grampus sport majmuasi
- Du, Ch, Ju, Ya Dam olish kuni
- Se, Pa, Sh 09:00 – 15:00
- Birinchi konsultatsiyasinarx so‘rov bo‘yicha
- Takroriy konsultatsiyasinarx so‘rov bo‘yicha
MDS ServisBotkin ko`chasi, 110/3
Mo'ljal: "Botkino" qabristoni
- Du, Ch, Sh 09:00 – 15:00
- Se, Pa, Ju, Ya Dam olish kuni
Endokrinolog
- Birinchi konsultatsiyasi350 000 so‘m
- Takroriy konsultatsiyasi280 000 so‘m
De Factum Megapolis13 kv-l, 1A, Yunusobod massivi
Mo'ljal: "Yunusobod" metro bekati
- Du, Ch, Ju 14:00 – 18:00
- Se, Pa, Sh, Ya Dam olish kuni
- Birinchi konsultatsiyasinarx so‘rov bo‘yicha
- Takroriy konsultatsiyasinarx so‘rov bo‘yicha
Innova Expert филиал НукусNukus shaxri, A.Shamuratova ko'chasi, 94A uy
Mo'ljal: 1-Poliklinika qarshisi
- Du – Ju 09:00 – 18:00
- Sh 09:00 – 15:00
- Ya Dam olish kuni
Endokrinolog
- Birinchi konsultatsiyasi225 000 so‘m
- Takroriy konsultatsiyasinarx so‘rov bo‘yicha
Endokrinolog
- Birinchi konsultatsiyasinarx so‘rov bo‘yicha
- Takroriy konsultatsiyasinarx so‘rov bo‘yicha
Endokrinolog,
Terapevt
- Birinchi konsultatsiyasinarx so‘rov bo‘yicha
- Takroriy konsultatsiyasinarx so‘rov bo‘yicha
- Birinchi konsultatsiyasinarx so‘rov bo‘yicha
- Takroriy konsultatsiyasinarx so‘rov bo‘yicha
Foydali ma'lumotlar
Diagnostika markazlari
Ixtisoslashgan Med portali 24.uz uy yaqinidagi diagnostika markazini tanlashga yordam beradi
BatafsilAnalizlar
Med24.uz sizga yaqin atrofdagi klinikani topishga yordam beradi, u erda siz barcha laboratoriya tekshiruvlaridan o'tishingiz mumkin
BatafsilShifokorlarning keng tarqalgan mutaxassisliklari
Keng tarqalgan tibbiy xizmatlar
Bemorlarga
- Klinikalar
- Aksiya
- Shifokorlar
- Diagnostika markazlari
- Laboratoriyalar
- Tug‘ruqxona
- Kasalliklar ro'yxati
- Kasallik belgilari
- Maxfiylik siyosati
Ma’lumotnoma
- Biz haqimizda
- Biz haqimizda matbuot
- Kontaktlar
- Tez-tez beriladigan savollar
- Foydalanuvchi shartnomasi
- 100005, O‘zbekiston, Toshkent shahri, Sayram ko‘chasi, 25
- info@med24.uz
- +998 (71) 231-05-18
Med24.uz ilovasida bepul onlayn maslahatlar
saytda ko'rsatilgan ma'lumot tashxizqo'yish, davolash muolajasi berish uchun foydalana olinmaydi va shifokor qabulining o'rnini bosmaydin.
© med24.uz, 2023–2025. "SMART MEDIA SOLUTIONS" MASULIYATI CHEKLANGAN JAMIYATI