Asosiy sahifa /Kasalliklar ro'yxati /Uyqusizlik

Uyqusizlik

Shifokorni tanlang:

Klinikani tanlang:

Uyqusizlik (insomniya) - uyquning buzilishi, bunda odam uzoq vaqt davomida uxlash va uyquni ushlab turishda qiyinchiliklarga duch keladi.

Sabablar
Alomatlar
Diagnostika
Davolash
Xavf
Oldini olish

Uyqusizlik (insomniya) - uyquning buzilishi, bunda odam uzoq vaqt davomida uxlash va uyquni ushlab turishda qiyinchiliklarga duch keladi.

Sabablar
Alomatlar
Diagnostika
Davolash
Xavf
Oldini olish

Uyqusizlik davolaydigan barcha shifokorlarni tomosha qiling

Sabablar

Uyqusizlik sabablari quyidagilardan iborat:

Ruhiy buzilishlar (stress, nevroz, depressiya);
Surunkali toliqish;
Noto‘g‘ri o‘rin;
Uyqudan oldin qahva, choy va energetik ichimliklarni iste’mol qilish;
Uyqudan oldin quyuq kechki ovqat;
Fiziologik moyillik;
Uyqudan oldin qabul qilingan ba’zi dorilar;
Qo‘zg‘atuvchi shovqin va hidlar;
Soat mintaqalarini almashtirish;
Tungi ish (smenali ish jadvaliga ega bo‘lganlarda);
Og‘riq, nafas olishning qiyinlashuvi yoki tez-tez siydik chiqishiga sabab bo‘ladigan surunkali kasalliklar.

Belgilari

Uyqusizlik belgilari quyidagilarni o‘z ichiga oladi:

Agar o'zingizda shunga o'xshash alomatlarni sezsangiz, darhol shifokorga murojaat qiling. Kasallikning oldini olish oqibatlari bilan kurashishdan osonroqdir.

Diagnostika

Uyqusizlikni tashxislash uchun nevrolog anamnez yig‘adi, umumiy ko‘rikdan o‘tkazadi va quyidagilarni buyuradi:

Polisomnografik tadqiqot;
Bilak ortidagi aktograf yordamida tekshirish.

Elektroansefalografiya (EEG)

Davolash

Uyqusizlikni davolash quyidagilarni o‘z ichiga olishi mumkin:

Antidepressantlar;
Sedativ preparatlar;
Uyqu dori vositalari;
Xalq vositalari (davolash o‘tlarini yig‘ish, tinchlantiruvchi qo‘shimchalar bilan vannalar).

Xavf

Agar uyqusizlikni davolashni boshlamasangiz, bu oksidlanish stressiga olib kelishi mumkin, bu o‘qish, ishlashga salbiy ta’sir qiladi va qisqa muddatli va uzoq muddatli xotirani yomonlashtiradi.