Вегетоневроз

Наиболее частые причины вегетоневроза:

• Повышенная лабильность вегетативной нервной системы
• Черепно-мозговые травмы
• Индивидуальные особенности (например, климактерический вегетоневроз у женщин)
• Инфекционные заболевания
• Длительный стресс
• Несоблюдение режима дня и питания
• Переутомление
• Психологические травмы
• Интоксикация
• Неблагоприятная экология
• Смена климата

Также причины могут включать психические травмы, семейные ссоры и конфликты на работе, а у женщин — изменения гормонального фона во время беременности.

При вегетоневрозе наблюдаются следующие симптомы:

• Боль в мышцах
• Чувствительность к громким звукам
• Мигрень
• Нарушение внимания
• Ощущение пульса в голове
• Скачки давления
• Чувствительность к яркому свету
• Боль в суставах
• Общая слабость
• Перепады настроения
• Повышенная утомляемость
• Раздражительность

Другие синдромы:

• Кожно-вегетативный: сухость кожи, пигментные пятна, повышенная секреция пота и сала
• Трофический: атрофия мышц, эрозии, язвы, ухудшение состояния ногтей и волос
• Вегетативно-аллергический: аллергические высыпания, насморк, конъюнктивит
• Висцеральный: нарушения стула, нехватка кислорода, замедление оттока желчи
• Фобический: необоснованные страхи
• Ипохондрический: озабоченность здоровьем, подозрения на серьезные болезни

Симптомы вегетоневроза сердца и желудка:

• Нарушение сердечного ритма, боли в груди, учащенное сердцебиение, одышка
• Боли в животе, отрыжка, диарея или запоры, ухудшение аппетита, рвота

Вегетоневроз излечим. Лечение включает:

• Правильный режим дня: свежий воздух, полноценный сон, минимизация стресса.
• Санаторно-курортное лечение.
• Ежедневные физические упражнения.
• Психотерапия для снятия напряжения и выявления усугубляющих факторов.
• Медикаментозная терапия: препараты для улучшения сна, успокоительные, болеутоляющие, средства для регулирования нервной системы.

Профилактика вегетоневроза включает:

• Прогулки на свежем воздухе
• Сон не менее 9 часов в сутки
• Исключение физических и эмоциональных перегрузок
• Налаживание микроклимата в семье
• Методы релаксации
• Успокоительные ванны
• Ароматерапию