Целлюлит

Целлюлит развивается из-за изменений в структуре подкожно-жировой ткани, которые нарушают микроциркуляцию и лимфоотток.

Основные причины целлюлита:

• Нарушение венозного кровообращения, лимфатического дренажа, избыточное накопление жира – целлюлит на бедрах и ягодицах;
• Проблемы с лимфатической и пищеварительной системами (диарея, запор, метеоризм) – целлюлит на животе;
• Заболевания мышц и костей (мышечные спазмы, артрит) – целлюлит на шее.

Общие факторы:

• Ожирение;
• Нарушения обмена веществ;
• Малоподвижный образ жизни;
• Старение организма;
• Неправильное питание;
• Курение;
• Прием некоторых медикаментов (например, противозачаточные средства).

У мужчин целлюлит появляется из-за нарушений баланса внутренней среды и развития застойных процессов.

Характерные симптомы целлюлита проявляются следующим образом:

• Изменение рельефа кожи (образование бугорков и ямочек);
• Кожа в поражённых участках на ощупь холоднее;
• При напряжении кожа в зоне целлюлита покрывается оранжевыми пятнами.

Лечение целлюлита включает следующие методы:

• посещение массажиста;
• обёртывания;
• вакуумный массаж;
• эндермология;
• ультразвуковая терапия;
• микротоковая стимуляция;
• прессотерапия;
• мезотерапия;
• электролиполиз;
• лечебная физкультура (например, аквааэробика);
• лечебные ванны;
• оперативное лечение (липосакция).

Чтобы избежать появления целлюлита в будущем, пациентам рекомендуется:

• придерживаться сбалансированного питания;
• регулярно заниматься физическими упражнениями;
• отказаться от вредных привычек;
• избегать ношения тесной, сдавливающей тело одежды.

В период лечения целлюлита важно соблюдать диету, исключив из рациона:

• животные жиры, жирное мясо;
• колбасы, копчености;
• жареную пищу;
• полуфабрикаты, консервы;
• кофе, чёрный чай, шоколад;
• алкогольные напитки;
• сладости;
• маргарин;
• пищевые добавки;
• маринады и соления.