Снижение либидо — это нарушение половой функции, которое характеризуется уменьшением или полным отсутствием полового влечения. Это состояние встречается как у мужчин, так и у женщин и может быть вызвано различными факторами, включая общие заболевания, эндокринные расстройства, стресс, эмоциональные переживания, изменения гормонального фона и другие причины.
Снижение либидо — это нарушение половой функции, которое характеризуется уменьшением или полным отсутствием полового влечения. Это состояние встречается как у мужчин, так и у женщин и может быть вызвано различными факторами, включая общие заболевания, эндокринные расстройства, стресс, эмоциональные переживания, изменения гормонального фона и другие причины.
Причины
Причины снижения либидо:
Общие:
Заболевания ССС, почек, лёгких;
Ожирение;
Приём лекарств (давление, нервная система);
Болезни ЖКТ;
Стресс, депрессия, усталость;
Врожденные аномалии.
У женщин:
Беременность, послеродовый период, кесарево сечение;
Гормональные контрацептивы.
У мужчин:
Злоупотребление алкоголем, кодировка.
Снижение либидо после беременности и приёма противозачаточных — временное, гормонозависимое состояние.
Симптомы снижения либидо у женщин и мужчин
Признаки снижения либидо у обоих полов:
Снижение полового влечения
Сниженное настроение
Дополнительные симптомы у мужчин:
нарушения эрекции и эякуляции;
изменение тембра голоса (становится выше);
отложение жира по женскому типу (ягодицы, бёдра);
отсутствие оволосения по мужскому типу.
При очень низком уровне тестостерона у мужчин возможно появление влечения к своему полу.
Если Вы обнаружили у себя схожие симптомы, незамедлительно обратитесь к врачу. Легче предупредить болезнь, чем
бороться с последствиями.
Диагностика
Диагностика снижения либидо включает:
Беседа с пациентом о сроках и причинах снижения влечения, наличии стрессов, болезней, приёме лекарств.
Анализы крови на гормоны: тестостерон, пролактин, гормоны щитовидной железы и надпочечников.
Консультация сексолога, психолога или психотерапевта.
Мужчины: осмотр урологом, проверка половой функции (эрекция, эякуляция).
Женщины: гинекологический осмотр, оценка сексуальных проблем (сухость, боль, аноргазмия).
Лечение снижения либидо
Лечение сниженного либидо у мужчин и женщин включает:
замену или отмену препаратов, снижающих сексуальное желание;
назначение малых доз антидепрессантов для улучшения настроения;
гормональную терапию при значительных отклонениях;
консультации сексолога, психолога и психотерапевта.
Часто снижение либидо связано с проблемами в семье, поэтому помощь психолога крайне важна. Иногда мастурбация помогает восстановить влечение, стимулируя эрогенные зоны и усиливая интерес к половому акту.
Опасность
Сниженное либидо может привести к серьёзным осложнениям, таким как:
неврастения (чрезмерная возбудимость, неспособность объективно оценивать своё состояние);
депрессия (угнетённое эмоциональное состояние, ухудшающее качество жизни).
Кроме того, отсутствие регулярной половой жизни может вызвать застойные явления в органах малого таза, что увеличивает риск гинекологических и урологических заболеваний.
Профилактика
Для поддержания здорового сексуального желания рекомендуется:
избегать необоснованного приёма лекарств;
вести здоровый образ жизни: правильно питаться, заниматься спортом, гулять на свежем воздухе;
нормализовать вес;
своевременно решать психологические проблемы на работе, в семье и в отношениях;
обращаться за помощью к сексологу, психологу и психотерапевту при необходимости.
Диета
Для повышения либидо рекомендуется:
есть небольшими порциями, избегать переедания и приёма пищи перед сном;