Снижение либидо

Выберите врача:

Выберите клинику:

Снижение либидо — это нарушение половой функции, которое характеризуется уменьшением или полным отсутствием полового влечения. Это состояние встречается как у мужчин, так и у женщин и может быть вызвано различными факторами, включая общие заболевания, эндокринные расстройства, стресс, эмоциональные переживания, изменения гормонального фона и другие причины.

Причины
Симптомы
Диагностика
Лечение
Опасность
Профилактика
Диета

Причины
Симптомы
Диагностика
Лечение
Опасность
Профилактика
Диета

Смотреть всех врачей, лечащих Снижение либидо

Причины

Причины снижения либидо:

Общие:

Заболевания ССС, почек, лёгких;
Ожирение;
Приём лекарств (давление, нервная система);
Болезни ЖКТ;
Стресс, депрессия, усталость;
Врожденные аномалии.

У женщин:

Беременность, послеродовый период, кесарево сечение;
Гормональные контрацептивы.

У мужчин:

Злоупотребление алкоголем, кодировка.

Снижение либидо после беременности и приёма противозачаточных — временное, гормонозависимое состояние.

Симптомы снижения либидо у женщин и мужчин

Признаки снижения либидо у обоих полов:

Дополнительные симптомы у мужчин:

нарушения эрекции и эякуляции;
изменение тембра голоса (становится выше);
отложение жира по женскому типу (ягодицы, бёдра);
отсутствие оволосения по мужскому типу.

При очень низком уровне тестостерона у мужчин возможно появление влечения к своему полу.

Если Вы обнаружили у себя схожие симптомы, незамедлительно обратитесь к врачу. Легче предупредить болезнь, чем бороться с последствиями.

Диагностика

Диагностика снижения либидо включает:

Беседа с пациентом о сроках и причинах снижения влечения, наличии стрессов, болезней, приёме лекарств.
Анализы крови на гормоны: тестостерон, пролактин, гормоны щитовидной железы и надпочечников.
Консультация сексолога, психолога или психотерапевта.
Мужчины: осмотр урологом, проверка половой функции (эрекция, эякуляция).
Женщины: гинекологический осмотр, оценка сексуальных проблем (сухость, боль, аноргазмия).

Лечение снижения либидо

Лечение сниженного либидо у мужчин и женщин включает:

замену или отмену препаратов, снижающих сексуальное желание;
назначение малых доз антидепрессантов для улучшения настроения;
гормональную терапию при значительных отклонениях;
консультации сексолога, психолога и психотерапевта.

Часто снижение либидо связано с проблемами в семье, поэтому помощь психолога крайне важна. Иногда мастурбация помогает восстановить влечение, стимулируя эрогенные зоны и усиливая интерес к половому акту.

Опасность

Сниженное либидо может привести к серьёзным осложнениям, таким как:

неврастения (чрезмерная возбудимость, неспособность объективно оценивать своё состояние);
депрессия (угнетённое эмоциональное состояние, ухудшающее качество жизни).

Кроме того, отсутствие регулярной половой жизни может вызвать застойные явления в органах малого таза, что увеличивает риск гинекологических и урологических заболеваний.

Профилактика

Для поддержания здорового сексуального желания рекомендуется:

избегать необоснованного приёма лекарств;
вести здоровый образ жизни: правильно питаться, заниматься спортом, гулять на свежем воздухе;
нормализовать вес;
своевременно решать психологические проблемы на работе, в семье и в отношениях;
обращаться за помощью к сексологу, психологу и психотерапевту при необходимости.

Диета

Для повышения либидо рекомендуется:

есть небольшими порциями, избегать переедания и приёма пищи перед сном;
ежедневно употреблять овощи и фрукты (помидоры, цитрусовые, капусту, смородину, зелёный перец, салат, семечки, растительные масла);
включать в рацион лосось, орехи, нежирное мясо, рыбу, устрицы.

Желательно ограничить жирные соусы, сыр, яйца, кофе, алкоголь и сахар.

Данная статья размещена исключительно в познавательных целях и не является научным материалом или профессиональным медицинским советом