Сахарный диабет 2-го типа

Сахарный диабет 2-го типа развивается из-за снижения чувствительности тканей к инсулину. Основные причины заболевания:

• наследственная предрасположенность;
• невосприимчивость клеток к инсулину;
• нехватка инсулина в крови;
• заболевания печени и поджелудочной железы, такие как панкреатит;
• избыточная масса тела.

Для сахарного диабета 2-го типа характерны следующие симптомы:

• Зуд кожи
• Нарушение менструального цикла
• Сухость во рту
• Быстрая утомляемость
• Частое мочеиспускание
• Тошнота до рвоты
• Нарушение половой функции
• Повышенная раздражительность
• Онемение нижних конечностей
• Сильная жажда
• Общая слабость

Симптомы могут быть слабо выражены или не проявляться вовсе.

Лечение сахарного диабета 2-го типа включает:

• Снижение инсулинорезистентности тканей.
• Торможение синтеза глюкозы и замедление ее всасывания из кишечника.
• Соблюдение специальной диеты.
• Прием антидиабетических препаратов.
• Инсулинотерапию (в случае тяжелого течения заболевания).

Для профилактики сахарного диабета 2-го типа рекомендуется:

• Контролировать уровень сахара и холестерина в крови
• Соблюдать сбалансированное питание
• Регулярно заниматься физическими упражнениями
• Поддерживать нормальную массу тела

В период лечения сахарного диабета 2-го типа диета включает:

Исключить:

• Жирные сорта рыбы и мяса
• Колбасы, копченые продукты
• Консервы
• Жирные сыры, сметану, масло, майонез
• Семечки, орехи
• Кондитерские изделия, мед, варенье, шоколад
• Алкогольные напитки

В умеренных количествах допускаются:

• Нежирные мясо и рыба
• Обезжиренное молоко, сыр, творог
• Крупы, бобовые
• Хлеб, сдобные изделия

Режим питания:

• Принимать пищу 5-6 раз в день через каждые 2-3 часа небольшими порциями