Сахарный диабет 1-го типа

Сахарный диабет 1-го типа развивается из-за нарушения работы поджелудочной железы, что приводит к прекращению выработки инсулина. Причины его возникновения включают:

• Наследственность
• Избыточная масса тела
• Болезни поджелудочной железы (например, панкреатит)
• Частые нервные стрессы
• Гормональные изменения

Для сахарного диабета 1-го типа характерны следующие симптомы:

• Медленное заживление ран
• Отсутствие аппетита
• Судороги в икроножных мышцах
• Тошнота до рвоты
• Боль в области сердца
• Зуд в области половых органов
• Потеря веса
• Сильная жажда
• Частые позывы к мочеиспусканию

У девушек сахарный диабет может привести к нарушению менструального цикла, а у молодых людей — к нарушению потенции.

Лечение сахарного диабета 1-го типа включает:

• Инсулинотерапию
• Специальную диету
• Физические упражнения

В группе риска по сахарному диабету 1-го типа находятся:

• Дети и молодые люди до 30 лет
• Люди с ожирением
• Люди с сосудистыми заболеваниями в анамнезе (инфаркт, инсульт)

Для профилактики сахарного диабета 1-го типа рекомендуется:

• Правильное питание и избегание переедания
• Активный образ жизни
• Контроль уровня глюкозы и инсулина в крови
• Поддержание стабильной массы тела

Диета при сахарном диабете 1-го типа исключает:

• Жирное мясо и рыбу
• Консервы и копченые продукты
• Майонез и сметану
• Шоколад, мороженое и варенье
• Хлеб и макаронные изделия
• Крупы
• Картофель
• Сладкие фрукты

Пищу следует принимать 5-6 раз в сутки небольшими порциями.