Простуда — это острое респираторное заболевание, вызванное различными возбудителями, такими как бактерии и вирусы. Многие считают ее несерьезной проблемой, связанной с общим или местным переохлаждением организма. Однако важно помнить, что в основе болезни всегда лежит инфекционный агент, и, следовательно, исключить возможность развития серьезных осложнений, которые могут потребовать реанимационных мероприятий и лечения в стационаре, нельзя.
Причины
Заражение простудой чаще всего происходит при контакте с больным человеком. Наибольший риск передачи инфекции наблюдается в первые дни заболевания (иногда этот период начинается за два дня до появления первых симптомов).
Инфекция распространяется воздушно-капельным путем. При кашле и чихании микрочастицы слизи из носоглотки попадают в воздух и могут оседать на слизистых оболочках людей, находящихся рядом. Болезнь также может передаваться контактно-бытовым путем: попадая на поверхности мебели и предметов, возбудители остаются жизнеспособными в течение длительного времени.
Чаще всего простудой болеют люди с ослабленным местным иммунитетом в области рото- и носоглотки, что создает благоприятные условия для размножения бактерий и вирусов.
Симптомы простуды
При лечении простуды терапевты учитывают степень симптомов, которые могут включать:
Головные боли
Боль в горле
Боль в груди при кашле
Заложенность носа
Интоксикация
Кашель
Повышение температуры тела
Сыпь
Если Вы обнаружили у себя схожие симптомы, незамедлительно обратитесь к врачу. Легче предупредить болезнь, чем
бороться с последствиями.
Диагностика
Диагностировать простуду обычно удается на основании клинических проявлений. Врач-терапевт выслушивает жалобы пациента, уточняет наличие хронических заболеваний, проводит аускультацию легких, осматривает носовую полость и горло, а также направляет на общий анализ крови и мочи.
Для снижения температуры и боли: «Панадол», «Терафлю».
Заложенность носа: «Називин», «Тизин».
Кашель: «Туссин», «Лазолван».
Боль в горле: «Фалиминт», «Биопарокс».
Простуда на губах: «Ацикловир».
Лечение при беременности: под контролем врача, предпочтение безопасным препаратам.
Народные средства: отвары шиповника, липовый чай с медом, редька с медом.
Будьте осторожны с народными средствами, такими как «водка с перцем», из-за возможных рисков.
Опасность
К тяжёлым осложнениям простуды относят:
плеврит;
токсический шок;
гайморит, синусит;
пневмонию;
менингит;
ложный круп.
Группа риска
В группу риска по заболеванию простудой входят:
люди, контактирующие с больными;
дети (их иммунная система еще не полностью сформирована, и они часто трогают лицо немытыми руками);
Использование одноразовых салфеток и дезинфицирующих средств.
Полноценное питание, режим дня.
Дыхательная гимнастика.
Диета
Во время простуды рекомендуется употреблять продукты, которые укрепляют иммунитет и помогают выводить токсины. Ежедневный рацион больного должен включать:
молочные каши;
овощи и фрукты (не очень кислые);
соки, морсы, компоты, травяные отвары;
отварное нежирное мясо;
овощные и мясные бульоны;
молочные продукты с невысокой жирностью.
Также рекомендуется принимать витаминно-минеральные добавки.
Данная статья размещена исключительно в познавательных целях и не является научным материалом или профессиональным медицинским советом