Перхоть

Перхоть возникает из-за изменений состояния кожи головы. Основные причины:

• Грибок Malassezia furfur.
• Нарушение работы сальных желез.
• Осложнения себореи, псориаза, грибковых заболеваний.
• Неправильное питание.
• Редкое мытье волос.
• Гормональные изменения.
• Неправильно подобранные препараты по уходу.
• Частые окрашивания волос.
• Снижение иммунитета.
• Заболевания желудочно-кишечного тракта.
• Нервно-психические нарушения.

Характерные симптомы перхоти:

• Жирность волос
• Корочки на коже головы
• Ломкость волос
• Сухость волос
• Тусклость волос
• Выпадение волос
• Зуд кожи головы

Лечение перхоти включает:

• Противогрибковые препараты.
• Лечебные шампуни с пиритионом цинка, сульфидом селена, салициловой кислотой, дегтем, кетоконазолом.
• Глюкокортикостероидные препараты.
• Криомассаж кожи головы.
• Дарсонвализацию кожи головы.

В группе риска по перхоти находятся:

• Люди, страдающие себореей.
• Мужчины.
• Новорожденные дети.
• Подростки.
• Люди, часто придерживающиеся диет.
• Люди, перенесшие инфаркт или инсульт.
• Люди с неврологическими заболеваниями.

Для профилактики перхоти рекомендуется:

• Своевременно лечить заболевания желудочно-кишечного тракта, нервной системы, эндокринные и инфекционные заболевания.
• Соблюдать сбалансированное питание.
• Избегать сильных стрессов и депрессий.
• Правильно подбирать шампуни и средства по уходу за волосами.

В период лечения перхоти пациентам рекомендуется включить в рацион:

• Рыбу и морепродукты (особенно печень трески).
• Авокадо и бананы.
• Морковь, помидоры и капусту.
• Грецкие орехи, арахис и финики.
• Молочные продукты и сыр.

Необходимо отказаться от сладкого, мучного, жареного и острого, а также ограничить потребление соли.