Ожирение

Ожирение возникает из-за дисбаланса между количеством потребляемой и расходуемой энергии. Причины ожирения включают:

• Наследственный фактор
• Дисгормональные процессы
• Неправильное питание и переедание
• Малоподвижный образ жизни
• Недосыпание
• Эндокринные заболевания (например, гипогонадизм)
• Низкий уровень метаболизма
• Частые стрессы
• Нарушение работы желез внутренней секреции

Симптомы ожирения включают:

• Боль в позвоночнике
• Головные боли
• Отечность нижних конечностей
• Боль в суставах
• Нарушение сна
• Повышенное артериальное давление
• Повышение аппетита
• Сильная жажда
• Увеличение массы тела
• Одышка

Лечение ожирения включает в себя:

• Лечение основных заболеваний
• Препараты, подавляющие аппетит и усиливающие обмен веществ
• Сбалансированную низкокалорийную диету
• Лечебную гимнастику
• Хирургическое вмешательство (например, бандажирование желудка)

Не занимайтесь самолечением; за квалифицированной помощью следует обратиться к диетологу в клинику.

Для профилактики ожирения пациентам рекомендуется:

• Соблюдать специальную диету
• Принимать пищу 4-5 раз в день сбалансированными порциями
• Регулярно делать физические упражнения
• Пить больше жидкости