Нейроциркуляторная дистония

На развитие нейроциркуляторной дистонии могут влиять следующие факторы:

• Острые и хронические инфекции, вызывающие интоксикацию и нарушающие нейрогуморальное равновесие.
• Гормональные перестройки, связанные с пубертатным периодом, беременностью, менструальным циклом и другими изменениями.
• Психоэмоциональные нагрузки и стрессы.
• Заболевания внутренних органов, нарушающие гомеостаз.
• Эндокринные заболевания, такие как сахарный диабет и патологии щитовидной железы.
• Заболевания нервной системы и травмы головы.
• Переутомление.
• Вредные привычки, включая алкоголь и табакокурение.
• Чрезмерное потребление кофеина.
• Хронические интоксикации из-за воздействия вредных веществ, особенно на производстве.
• Пребывание в душных помещениях и на жаре, особенно под прямыми солнечными лучами.

Клиническая картина нейроциркуляторной дистонии:

Общие симптомы:

• Тревога
• Нервное напряжение
• Ощущение нехватки воздуха
• Тремор
• Нарушение сна
• Повышенная потливость
• Повышенная утомляемость
• Раздражительность

Типы:

• Кардиальный: Кардиалгия, перебои в работе сердца, тахикардия, экстрасистолы на ЭКГ.
• Гипотонический: Снижение АД ниже 100 мм рт.ст., сосудистая недостаточность (зябкость, потливость, головокружение).
• Гипертонический: Подъем АД до 130-140/85-90 мм рт.ст., головные боли, тахикардия.
• Смешанный: Комбинация симптомов разных типов.

Степени тяжести:

• Легкая: Умеренные симптомы, не требуют лечения.
• Средняя: Выраженные симптомы, требуют лечения.
• Тяжелая: Стойкие симптомы, требуют постоянной терапии.

Вегетативные кризы:

• Симпатоадреналовый: Головные боли, повышение АД, тахикардия.
• Вагоинсулярный: Снижение АД, головокружение, тошнота.
• Смешанные: Комбинация симптомов обоих типов.

Лечение нейроциркуляторной дистонии:

Немедикаментозные методы:

• Закаливание: Процедуры для тренировки сосудов и сердца.
• Физическая активность: Регулярные упражнения и здоровый образ жизни.
• Физиотерапия: Водолечение, массаж, лечебная физкультура, рефлексотерапия.
• Йога: Улучшает психоэмоциональное состояние и физическую форму.

Медикаментозная терапия:

• Гипертонический тип: β-адреноблокаторы, успокаивающие препараты (валокордин, валидол).
• Гипотонический тип: М-холиноблокаторы.
• Смешанный тип: Успокоительные препараты (пустырник, валериана). В некоторых случаях — транквилизаторы и антидепрессанты.

Народные средства:

• Травяные сборы: Настои и отвары из пустырника, валерианы, фенхеля, мяты и ромашки. Пить регулярно, 4-5 раз в день.