Непереносимость лактозы

Причины
Симптомы непереносимости лактозы
Диагностика
Лечение непереносимости лактозы
Опасность
Профилактика
Записаться к врачу

Непереносимость лактозы — это состояние, при котором организм не может должным образом переваривать молоко и молочные продукты из-за нехватки фермента лактазы. Эта проблема часто возникает у новорожденных, но может проявляться и у людей среднего и зрелого возраста.

Смотреть всех врачей, лечащих непереносимость лактозы

Причины

Основные причины непереносимости лактозы включают:

Генетические факторы
Воспалительные заболевания, такие как грипп
Хирургические вмешательства на желудке или кишечнике, которые могут нарушить способность организма перерабатывать лактозу

Симптомы непереносимости лактозы

Симптомы непереносимости лактозы у взрослых появляются через 20-30 минут после употребления молока и зависят от уровня фермента лактозы. Основные симптомы включают:

Лихорадка
Вздутие живота
Головокружение
Диарея
Общая слабость
Озноб
Повышение температуры тела
Повышенное газообразование
Рвота
Судороги
Частый стул

Если после употребления молочных продуктов возникает постоянный дискомфорт, это может указывать на непереносимость лактозы.

Симптомы непереносимости лактозы у новорожденных включают:

Отказ от груди
Плач после прикладывания к груди
Выкручивание и стук ногами при кормлении
Срыгивания во время и после кормления
Плохой сон
Повышенное газообразование

Если Вы обнаружили у себя схожие симптомы, незамедлительно обратитесь к врачу. Легче предупредить болезнь, чем бороться с последствиями.

Диагностика

Гастроэнтерология

Глюкоза

Общий анализ крови

Для диагностики непереносимости лактозы проводят следующие процедуры:

У новорожденных диагностика включает:

Осмотр у педиатра.
Анализ кислотности стула.
Анализ крови на сахар.

Лечение непереносимости лактозы

Лечение непереносимости лактозы включает:

Консультацию с диетологом.
Консультацию с гастроэнтерологом для рекомендаций по лечению.
Исключение молочных продуктов из рациона.
Организацию специальной диеты.
Постепенное введение молочных продуктов в сочетании с другими продуктами.
Употребление пищи маленькими порциями.
Замена молочных продуктов на соевые альтернативы (соевое молоко, соевый сыр).
Включение в рацион йогуртов с живыми бактериями.
Добавление продуктов, богатых кальцием (миндаль, брокколи, листовая капуста, хлебные злаки) и витамином D (масло, яичные желтки, печень).
Использование пищевых добавок, содержащих лактазу.

Опасность

При своевременном лечении симптомы непереносимости лактозы можно эффективно контролировать, и в некоторых случаях проблема может полностью исчезнуть.

Профилактика

К сожалению, генетически обусловленную непереносимость лактозы предотвратить невозможно. Тем не менее, с этой проблемой можно успешно справляться и вести нормальный образ жизни.