Аритмия дыхания

У детей и подростков аритмия дыхания часто связана с нерегулярной регуляцией сердечной деятельности из-за роста и развития внутренних органов. Вегетативная нервная система, в частности блуждающий нерв, влияет на частоту сердечных сокращений: его возбуждение замедляет пульс, а пониженный тонус при вдохе ускоряет его.

У взрослых аритмия дыхания может возникать из-за:

• Курения
• Приема некоторых медикаментов
• Патологических нарушений сердечного ритма
• Инфекций
• Органических поражений сердца (например, после инфаркта миокарда, пороков клапанов, ревматического миокардита)

Главный признак аритмии дыхания — изменение частоты сердечного ритма: сердце замедляется при выдохе и ускоряется при вдохе. Синусовый ритм может учащаться при эмоциональном напряжении и физической нагрузке.

Некоторые пациенты с дыхательной аритмией могут испытывать:

• Головокружение
• Тошнота
• Обмороки

У детей и подростков дыхательная аритмия обычно является физиологической и не требует лечения. Рекомендуется увеличить потребление продуктов, богатых магнием, калием и кальцием.

Для взрослых могут быть назначены препараты, такие как пустырник, валериана или "Новопассит".

В группу риска по дыхательной аритмии входят:

• Дети и подростки.
• Лица, перенесшие серьезные инфекционные заболевания.
• Курильщики.
• Пациенты с вегето-сосудистой дистонией.
• Люди с заболеваниями позвоночника (остеохондроз, грыжа и др.).

Для нормализации работы сердца рекомендуется:

• Вести здоровый образ жизни, отказаться от курения и алкоголя.
• Регулярно выполнять дыхательную гимнастику.
• Исключить стрессовые ситуации.
• Соблюдать правильное питание.
• Больше двигаться и совершать прогулки на свежем воздухе.
• Спать не менее 8 часов в сутки.
• Соблюдать режим дня.
• Укреплять иммунитет.