Амнезия

Амнезия возникает из-за повреждения тех областей головного мозга, которые отвечают за память. Причины таких повреждений могут быть следующими:

• Травмы головы – физическое воздействие, приводящее к нарушению работы памяти.
• Болезни – такие как инсульт, эпилепсия, энцефалит, опухоли мозга и психические расстройства, затрагивающие зоны, отвечающие за память.
• Аутоиммунные расстройства – состояния, при которых иммунная система атакует собственные ткани, включая мозг.
• Отравления – вызванные алкоголем или психотропными веществами, что может повлиять на функции мозга.
• Психологические факторы – такие как вытеснение воспоминаний о травмирующих событиях, что может привести к амнезии.
• Закупорка мелких артерий мозга – например, при атеросклерозе, что нарушает кровоснабжение и функции памяти.
• Недостаток кислорода – из-за гипоксии, возникающей при различных состояниях, таких как удушье или серьезные заболевания.

Основные симптомы амнезии включают:

• Потеря ориентации в пространстве
• Спутанность сознания
• Ухудшение памяти

Лечение амнезии может включать:

• Нейропротекторы
• Витаминотерапию
• Соблюдение режима труда и отдыха
• Контроль физических и психологических нагрузок
• Лечение основного заболевания, вызвавшего потерю памяти

На данный момент не существует специализированных методов первичной профилактики амнезии.

Для улучшения работы памяти и мозга рекомендуется включить в рацион:

• Грецкие орехи
• Черный шоколад
• Шпинат
• Брокколи
• Помидоры
• Чернику
• Яблоки
• Груши
• Персики
• Мед
• Овсяную и гречневую каши
• Яйца
• Нежирные молочнокислые продукты и молоко
• Рыбу жирных сортов
• Говядину.